Как долго выходит алкоголь: Страница не найдена

Ученые нашли способ быстро очистить кровь от алкоголя

https://ria.ru/20201112/alkogol-1584259025.html

Ученые нашли способ быстро очистить кровь от алкоголя

Ученые нашли способ быстро очистить кровь от алкоголя — РИА Новости, 12.11.2020

Ученые нашли способ быстро очистить кровь от алкоголя

Канадские ученые разработали простой и быстрый метод выведения алкоголя из организма, не требующий дорогостоящего оборудования. Результаты исследования… РИА Новости, 12.11.2020

2020-11-12T13:00

2020-11-12T13:00

2020-11-12T13:33

наука

алкоголь

канада

здоровье

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/02/1c/1565344185_0:463:2048:1615_1920x0_80_0_0_bbaa6e26bfbb4925ebd211b9353a3640.jpg

МОСКВА, 12 ноя — РИА Новости. Канадские ученые разработали простой и быстрый метод выведения алкоголя из организма, не требующий дорогостоящего оборудования. Результаты исследования опубликованы в журнале Scientific Reports. Этанол, присутствующий во всех алкогольных напитках, при достижении определенного уровня концентрации в крови начинает действовать как яд, нарушая функцию кровообращения, поражая мозг и другие органы. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в результате тяжелой алкогольной интоксикации в мире умирает около трех миллионов человек.До 90 процентов алкоголя из организма человека выводится печенью с постоянной скоростью, которая не может быть увеличена. Немного ускорить вывод алкоголя из крови можно с помощью диализа, внутривенного введения жидкости и подачи кислорода.Исследователи из Университетской сети здравоохранения (UHN) в Торонто предложили использовать для выведения алкоголя легкие. Ученые обнаружили, что при гипервентиляции — глубоком и быстром дыхании — алкоголь выводится в три раза быстрее, чем через печень, и чем сильнее дыхание, тем больше алкоголя выводится из организма.Это прием был известен врачам и раньше, но применялся он ограниченно, так как при форсированном выдохе человек теряет очень много углекислого газа, вместе с которым выводится алкоголь. А быстрое уменьшение этого газа в крови вызывает головокружение, обмороки и онемение рук и ног.»Нельзя просто проводить гипервентиляцию, потому что через пару минут у вас закружится голова и вы потеряете сознание», — приводятся в пресс-релизе UHN слова руководителя исследования доктора Джозефа Фишера (Joseph Fisher), врача-анестезиолога и старшего научного сотрудника Исследовательского института больницы общего профиля Торонто.Авторы разработали компактное устройство размером с портфель, которое позволяет поддерживать уровень углекислого газа в крови пациента во время гипервентиляции. Оборудование очень простое, оно состоит из небольшого резервуара со сжатым углекислым газом, нескольких соединительных трубок, маски и системы клапанов.»Это очень простое устройство, которое можно легко изготавливать в любой точке мира. Оно не требует электроники, компьютеров или специальных фильтров. Удивительно, как мы не пришли к этому несколько десятилетий назад», — говорит доктор Фишер.Данное исследование — первое практическое доказательство того, что базовая скорость выведения алкоголя может быть значительно повышена при использовании гипервентиляции. Авторы считают, что выработанная ими концепция позволит не только создать новые методики лечения тяжелой алкогольной интоксикации, но и поможет тем, кто просто хочет быстро протрезветь.Устройство в ходе исследования было успешно опробовано добровольцами, однако для промышленного внедрения, отмечают ученые, нужно еще провести полноценные испытания в клинических условиях.

https://ria.ru/20200909/alkogol-1576974607.html

https://ria.ru/20200525/1571966673.html

канада

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

алкоголь, канада, здоровье

Этанол, присутствующий во всех алкогольных напитках, при достижении определенного уровня концентрации в крови начинает действовать как яд, нарушая функцию кровообращения, поражая мозг и другие органы. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в результате тяжелой алкогольной интоксикации в мире умирает около трех миллионов человек.

До 90 процентов алкоголя из организма человека выводится печенью с постоянной скоростью, которая не может быть увеличена. Немного ускорить вывод алкоголя из крови можно с помощью диализа, внутривенного введения жидкости и подачи кислорода.

Это прием был известен врачам и раньше, но применялся он ограниченно, так как при форсированном выдохе человек теряет очень много углекислого газа, вместе с которым выводится алкоголь. А быстрое уменьшение этого газа в крови вызывает головокружение, обмороки и онемение рук и ног.

«Нельзя просто проводить гипервентиляцию, потому что через пару минут у вас закружится голова и вы потеряете сознание», — приводятся в пресс-релизе UHN слова руководителя исследования доктора Джозефа Фишера (Joseph Fisher), врача-анестезиолога и старшего научного сотрудника Исследовательского института больницы общего профиля Торонто.

Авторы разработали компактное устройство размером с портфель, которое позволяет поддерживать уровень углекислого газа в крови пациента во время гипервентиляции. Оборудование очень простое, оно состоит из небольшого резервуара со сжатым углекислым газом, нескольких соединительных трубок, маски и системы клапанов.

«Это очень простое устройство, которое можно легко изготавливать в любой точке мира. Оно не требует электроники, компьютеров или специальных фильтров. Удивительно, как мы не пришли к этому несколько десятилетий назад», — говорит доктор Фишер.

Данное исследование — первое практическое доказательство того, что базовая скорость выведения алкоголя может быть значительно повышена при использовании гипервентиляции.

Авторы считают, что выработанная ими концепция позволит не только создать новые методики лечения тяжелой алкогольной интоксикации, но и поможет тем, кто просто хочет быстро протрезветь.

Устройство в ходе исследования было успешно опробовано добровольцами, однако для промышленного внедрения, отмечают ученые, нужно еще провести полноценные испытания в клинических условиях.

Россиянам разъяснили, когда можно садиться за руль после алкоголя

МОСКВА, 21 мая — ПРАЙМ. Употребление алкоголя при управлении автотранспортным средством возможно лишь в исключительных случаях. К примеру, если вы принимаете лекарство, содержащее спирт, и при этом у вас есть соответствующая справка от врача о том, что принятие такого лекарства необходимо вам по состоянию здоровья. Об этом рассказал агентству «Прайм» генеральный директор юридической компании Urvista Алексей Петропольский.

Автоэксперт объяснил, почему нельзя заправлять машину до полного бака

«Также если вы принимаете лекарства, которые могут вызвать всплеск веществ, содержащихся в крови, которые аналогичны алкоголю. Лучшей тому иллюстрацией является корвалол, который многие сердечники принимают, из-за чего регулярно имеют проблемы с ГИБДД», — добавляет юрист.

Следует помнить, что при принятии подобных препаратов крайне необходимо иметь соответствующую справку от врача.

«Если вы попробуете сотрудникам ГИБДД это объяснить на месте, вряд ли вас поймут. Более того, даже при наличии подобной справки вас тоже, скорее всего, не поймут и отправят на освидетельствование. В дальнейшем вы только в суде сможете доказать, что данные промилле, которые показали анализы, были вызваны именно приемом медицинских препаратов», — предупреждает Петропольский.

Что касается того, когда можно садиться за руль после употребления алкогольных напитков, то здесь многое зависит от обмена веществ, массы тела, физического состояния человека и количества выпитого. В среднем должно пройти не менее 4 часов, а в некоторых случаях и не менее 20 часов.

Страховщик подсчитал, когда в России происходит пик «нетрезвых» ДТП

По словам адвоката, в некоторых странах таких, как Мальта, Великобритания, а также некоторых штатах США и Канады допускается содержание алкоголя в крови для водителей в 0,8 промилле, но в Российской Федерации это в принципе недопустимо.

«Поэтому не стоит переносить законодательные нормы иных стран на нас, и всегда следует помнить, что если вы попадаете под какие-то исключения, то необходимо иметь при себе соответствующие документы, подтверждающие, что ваш случай — исключительный, и наличие промилле у вас в крови вызвано именно приемом лекарственных препаратов», — указал юрист.

Читайте также: 

Зона риска. Почему до сих пор не продают туры в Грецию и Египет

Грудное вскармливание и алкоголь — ВИРИЛИС

Кормящие матери часто получают противоречивые рекомендации от врачей и консультантов разных школ о том, может ли потребление алкоголя негативно влиять на ребенка. Раньше было общепринято мнение, что алкоголь может быть полезен во время грудного вскармливания, и многим кормящим матерям врачи предлагали употреблять алкоголь (чаще всего в виде вина или пива), чтобы снять эмоциональное напряжение,  увеличить лактацию и улучшить младенческий сон. Возможно, поэтому от 30 до 80% кормящих матерей в мире употребляют алкоголь в тех или иных дозах во время грудного вскармливания. Наибольший процент употребления алкоголя (83% кормящих матерей) наблюдался в Норвегии в 1990-х годах. В 2000-х годах число выпивающих кормящих мам в Норвегии уменьшилось до 79%. Причем в Норвегии каждая четвертая пьющая кормящая мама выпивает более 5 стандартных доз (1 доза или «дринк» – 10-14 г спирта в любом виде алкоголя)  алкоголя в день.

Пить или не пить алкоголь при кормлении ребенка грудью?

Влияние употребления алкоголя на ребенка во время грудного вскармливания напрямую связано с количеством алкоголя, которое мать употребила, ее состоянием здоровья, массой тела, и временем, прошедшим с момента приема алкоголя, до начала кормления грудью.  Хотя представители некоторых ассоциаций грудного вскармливания (La Leche League International) и в настоящее время считают, что контролируемое  употребление алкоголя может быть безопасным для младенцев, питающихся молоком, содержащим незначительное количество алкоголя, большинство государственных и профессиональных медицинских сообществ  (США, Великобритания, Австралия) считает самым безопасным полный отказ матери от употребления алкоголя во время грудного  вскармливания, либо рекомендует приступать к кормлению только по истечению времени переработки доз алкоголя из расчета 1 доза алкоголя – 2 часа.

Последние медицинские исследования показали, что алкоголь не может считаться безопасным веществом в любых дозах, вне зависимости от вида алкоголя и возраста человека, его употребляющего. Исходя из этого, широко распространенное мнение о том, что одна доза алкоголя, принятая  ранее, чем за 2 часа до грудного вскармливания не окажет вредного воздействия на ребенка – ошибочно. Возможно, что пропаганда мнения об ограниченной безопасности алкоголя для кормящих матерей и младенцев лоббируется производителями алкогольной продукции, так как имеются данные, что дети матерей, употреблявших алкоголь во время беременности и грудного вскармливания, чаще страдают зависимостью от алкоголя в детском, подростковом и взрослом возрасте.

Вред от алкоголя, употребляемого кормящей матерью

1. Вопреки мифам о положительном влиянии алкоголя на продукцию молока, медицинские исследования показывают, что прием даже одной дозы алкоголя (12 г спирта) приводит к снижению продукции молока на 9% в ближайшие 2 часа. Такой эффект объясняется ингибирующем воздействием алкоголя на гормон окистоцин, обеспечивающий движение молока по молочным протокам.
2. Употребление алкоголя влияет на общую продолжительность лактации. Кормящие мамы, которые ежедневно употребляли как минимум 2 стандартные дозы алкоголя, в 2 раза чаще прерывали грудное вскармливание, чем женщины, употреблявшие меньшее количество алкоголя.
3. Алкоголь изменяет работу рефлексов матери, ее реакции на опасные ситуации. Сон мамы, употребивший алкоголь, в одной кровати с ребенком напрямую связан с увеличением вероятности синдрома внезапной детской смерти.
4. Младенцы снижают потребление грудного молока на 20% при кормлении в первые 4 часа после употребления алкоголя матерью.
5. Алкоголь изменяет нормальную структуру сна у младенцев: сон становиться дробным (малыш чаще просыпается) и более коротким (на 25%), в его структуре уменьшается фаза быстрого сна, ответственная за переработку и усвоение информации, полученной ребенком.
6. У детей матерей, употребляющих алкоголь во время грудного вскармливания, чаще наблюдаются отставание в психомоторном развитии, замедление роста тела.

Как быстро алкоголь выводится из организма кормящей матери?

В среднем на переработку и вывод из организма каждой стандартной дозы алкоголя требуется 2 часа. При употреблении 2 –х доз алкоголя время увеличивается вдвое, при употреблении  3-х доз – втрое – до 6 часов. Время отсчитывается от начала приема алкоголя.

Более точное время вывода алкоголя из организма, исходя из массы тела, количества выпитого и времени можно узнать из таблицы ниже:

Рекомендации для матерей, которые не могут отказаться от употребления алкоголя во время грудного вскармливания

1. Если Вы страдаете алкогольной зависимостью и ежедневно выпиваете более 3-х стандартных доз алкоголя, и при этом не хотите, чтобы Ваш ребенок страдал от алкоголизма, посоветуйтесь с врачом о переходе с грудного на искусственное вскармливание ребенка. Этот подход будет безопаснее для ребенка, чем постоянное кормление его грудным молоком с алкоголем, хотя и искусственное вскармливание не может считаться полностью безопасным для будущего здоровья ребенка.
2. В первый месяц грудного вскармливания рекомендуется полностью отказаться от приема алкоголя.
3. Если Вы не можете полностью отказаться от употребления алкоголя, и готовы рискнуть здоровьем и всем будущим своего малыша ради удовлетворения своих слабостей, ограничивайте употребление алкоголя одной-двумя дозами, принимаемыми не каждый  день после кормления ребенка и только после достижения им возраста 1 месяц. В этом случае вредное воздействие алкоголя на организм ребенка будет меньше, чем при приеме больших доз алкоголя чаще.
4. Ешьте до и во время приема алкоголя.
5. Смешивайте алкоголь с неалкогольными напитками и запивайте ими алкоголь.

Рекомендации для матерей, которые не страдают алкогольной зависимостью

1. Кормление грудным молоком после случайного однократное употребление алкоголя в количестве до 2-х стандартных доз не нанесет вреда здоровью малыша. Однократное и случайное, а не регулярное!
2. Если вы планируете прием алкоголя в количестве 1-2 доз – примите алкоголь после грудного вскармливания и выдержите паузу до следующего кормления  в соответствии с таблицей времени вывода алкоголя. Сцедите и утилизируйте молоко, выработанное во время приема алкоголя. Сцеживание не уменьшает концентрацию алкоголя в молоке – оно уменьшается только со временем.
3. Не заменяйте грудное молоко на молочную смесь после случайного приема алкоголя: однократный прием молока с небольшим количеством алкоголя безопаснее для ребенка, чем прием молочной смеси.
4. Если вы планируете прием алкоголя – заранее сцедите молоко в бутылочки, чтобы использовать его вместо кормления грудью после приема алкоголя. Если вы не уверены, что сможете контролировать дозу алкоголя  – приготовьте молоко про запас.
5.  Если вы не ели во время приема алкоголя и не запивали его неалкогольным напитками – обязательно сцедите и утилизируйте молоко, выработанное за это время.
6. После приема алкоголя количество молока в молочных железах может быть меньшим, чем обычно. Продукция молока вернется в норму, когда организм избавиться от алкоголя.
7. После кормления молоком с алкоголем сон ребенка изменится: он будет засыпать быстрее, но сон его будет более тревожным, он будет чаще просыпаться и будет спать меньше, чем обычно.
8. Нельзя спать с ребенком в одной  постели после приема даже небольших доз алкоголя. Попросите кого-нибудь трезвого следить за ребенком, пока вы спите.
9. Пиво не увеличивает количество молока – это миф!

Пожалуйста, обратитесь к своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию, прежде чем употреблять алкоголь в период кормления ребенка грудным молоком!

Вызов специалиста по грудному вскармливанию на дом

В детских медицинских центрах Группы Компаний «ВИРИЛИС» мы знаем, что самым удобным местом для консультаций по грудному вскармливанию является свой собственный уютный дом:

• Специалист приедет к Вам в удобное время. Вам не придется ехать в клинику и ждать в очереди. Также консультации могут проводиться прямо в роддоме (при допустимости посещений) или в медицинском центре.
• Привычная домашняя обстановка облегчает проведение консультации и для мамы и для ребенка.
• В домашних условиях консультант сможет уделить больше времени и ребенку, и родителям.
• Консультант всегда находится на расстоянии телефонного звонка: днем и ночью (ночью можно позвонить в контактный центр или написать консультанту, консультант ответит при первой же возможности), в будни и в выходные.
• Поддержка специалиста – это не разовые консультации, а сопровождение: консультант вновь навестит маму и малыша при необходимости через 2-4 недели, чтобы проверить, как проходит кормление и идет набор веса у малыша.

Кроме вызова на дом специалиста по грудному вскармливанию, на дом можно вызвать врачей основных специальностей: педиатра, хирурга, аллерголога, уролога, пульмонолога, гематолога, дерматолога, окулиста, ЛОР-врача, ортопеда, гастроэнтеролога и остеопата. Также на дому можно осуществить забор анализов, проведение физиопроцедур и массажа. На дому могут проконсультировать и провести мастер-класс консультанты по грудничковому плаванию.

Узнайте о спецпредложении «Комплексный осмотр на дому»: удобство данной программы заключается в том, что вы можете выбрать из списка детских врачей именно тех специалистов, которые нужны вашему ребенку и индивидуальный набор медицинских услуг со скидкой 20%!

Преимущества вызова на дом специалистов ГК «Вирилис»

• Выезд в любой район города и области без ограничений.
• Для получения медицинской помощи не требуется страховой полис, регистрация или гражданство.
• Оказание помощи детям любого возраста.
• Опыт ответственного лечения детей в Санкт Петербурге с 1991г.
• 6 собственных детских медицинских центров с 650 специалистами 49 специальностей.
• Возможность проведения диагностики и продолжения лечения в наших клиниках.
• Координация с другими врачами клиник ГК «ВИРИЛИС»: мы – единая команда, а не отдельные врачи из «мобильной» клиники.
• Круглосуточный контактный центр.
• Выдача официальных медицинских справок и документов.
• Возможность покупки пакета комплексной медицинской программы для ребенка, в том числе пакеты «Экстренная помощь» и «Комплексный осмотр на дому».
• Специальные медицинские программы для новорожденных и грудничков.

Дополнительные услуги на дому

Кроме оказания медицинской помощи врачом, специалистами детских клиник ГК «ВИРИЛИС» могут оказываться следующие услуги:

• Ведение комплексных педиатрических программ.
• Забор анализов.
• Грудничковое плавание.
• Массаж.
• Физиотерапевтические процедуры.
• Уколы и капельницы.
• Оформление медицинских документов.
• Патронаж медсестер.

Как вызвать специалиста по грудному вскармливанию на дом

Оформить вызов на дом можно круглосуточно по телефону:

+7 (812) 331-17-05

Влияние алкоголя при церебро-васкулярных заболеваниях

«Алкоголизм делает больше опустошения,
чем три исторических бича, вместе взятые:
голод, чума, и войны.»
У.Гладстон

К вредным привычкам кроме курения, относиться еще более пагубная — потребление алкоголя. К сожалению. В жизни они очень часто сочетаются друг с другом. Так, среди непьющего населения курильщиков 40%, среди злоупотребляющих алкоголем уже 98%.

Вред алкоголя очевиден. Доказано, что при попадании алкоголя внутрь организма, он разносится по крови ко всем органам и неблагоприятно действует на них вплоть до разрушения. При систематическом употреблении алкоголя развивается опасная болезнь — алкоголизм. Алкоголизм опасен для здоровья человека, но он излечим, как и многие другие болезни.

Но главная проблема состоит в том, что большая часть алкогольной продукции, выпускаемой негосударственными предприятиями, содержит большое количество ядовитых веществ. Недоброкачественная продукция нередко приводит к отравлениям и даже смертям.

Все это наносит большой урон обществу, его культурным ценностям.

Пьянство ‘зажигает зеленый свет’ злокачественным новообразованиям. Не исключается наличие в алкогольных напитках канцерогенных веществ. Являясь хорошим растворителем, алкоголь помогает их проникновению в организм. У злоупотребляющих алкоголем, особенно в молодом возрасте, риск развития рака полости рта в 10 раз выше, а если они еще и курят, то в 15 раз выше по сравнению с непьющими.

Как уже говорилось, алкоголь губительно действует на клетки головного мозга ( в том числе и на клетки, регулирующие деятельность половой системы) и на половые центры, расположенные в спинном мозге. Одновременно ослабевает деятельность молочных желез, а в дальнейшем она может и прекратиться. Ученые выявили здоровые половые железа только у половины обследованных ими хронически больных алкоголизмом. Установлено, что у мужчин, злоупотребляющих алкоголем, отмечается ослабление потенции. У женщин алкоголь нарушает выработку половых гормонов и созревания яйцеклетки, менструальный цикл.

Основным действующим началом опьянения любого напитка являлся алкоголь — этиловый, или винный, спирт. Принятый внутрь он через 5 -10 минут всасывается в кровь и разносится по всему организму. Алкоголь — яд для любой живой клетки. Проникнув в организм алкоголь, очень скоро расстраивает работу тканей и органов. Быстро сгорая, он отнимает у них кислород и воду. Клетки сморщиваются, деятельность их затрудняется. При значительном и частом попадании алкоголя в организм клетки разных органов в конце концов, погибают.

Под действием алкоголя нарушается чуть ли не все физиологические процессы в организме, а это может привести к тяжелым заболеваниям. Перерождается ткань печени, почек, сердца, сосудов и др.

Быстрее и губительнее всего алкоголь действует на клетки головного мозга, при этом, в первую очередь, страдают высшие отделы мозга. Быстро доставленный потоками крови к головному мозгу, алкоголь проникает в нервные клетки, при этом разрушается, в результате чего связь между различными отделами мозга расстраивается.

Алкоголь влияет также на кровеносные сосуды, несущие кровь к мозгу. Сначала они расширяются, и насыщенная алкоголем кровь бурно приливает к мозгу, вызывая резкое возбуждение нервных центров. Вот откуда чрезмерно веселое настроение и развязность пьянеющего человека.

Ученые выяснили, что под влиянием спиртных напитков в коре больших полушарий головного мозга в след за усиливающемся возбуждением наступает резкое ослабление процессов торможения. Кора перестает контролировать работу низших, так называемых подкорковых отделов мозга. Вот почему опьяневший человек как бы теряет контроль над собой и критическое отношение к своему поведению, утрачивая сдержанность и скромность, он говорит и делает то, чего не сказал и не сделал бы в трезвом состоянии. Каждая новая порция спиртного все больше парализует высшие нервные центры, словно связывая их и не позволяя вмешиваться в хаотическую деятельность резко возбужденных отделов мозга.

То, что мы в быту благодушно называем опьянением в сущности есть не что иное, как острое отравление алкоголем, со всеми вытекающими отсюда последствиями. Хорошо, если через определенное время организм, освободившийся от яда, постепенно возвращается к нормальному состоянию. А если пьянство продолжается, и новые порции алкоголя систематически поступают в организм? Что тогда?

Ученые выяснили, что алкоголь, введенный в организм, не сразу выводится оттуда, и какое-то количество этого вещества продолжает свое вредное действие на органы в течении 1- 2 дней, а в некоторых случаях и больше.

Алкоголь вызывает приятное, приподнятое настроение, а это побуждает к повторному употреблению спиртного напитка. В первое время при желании и твердости характера еще можно отказаться от вина. В противном случае под влиянием алкогольной интоксикации (да и уговоров друзей) воля ослабевает, и человек уже не может противостоять влечению к алкоголю.

Под влиянием алкоголя получают простор инстинкты, ослабляется воля и самоконтроль, и нередко люди совершают проступки и ошибки, в которых раскаиваются всю жизнь.

Многие люди не видят ничего плохого в том, чтобы употреблять алкоголь вечером, в выходные дни или в праздники. Но мало у кого есть чувство меры и сила воли. И безобидное, на первый взгляд, увлечение превращается во вредную привычку. В данной статье приводится 25 причин отказа от алкоголя, рассматривается вред алкоголя и его влияние на организм человека.

1. Алкоголь — это причина многих болезней, подлостей, недисциплинированности, загубленных талантов, бессмысленных конфликтов и бедности.
2. Трудно найти большее зло, чем алкоголь, которое бы так упорно и безжалостно расстраивало здоровье миллионов людей, так резко разрушало бы все ткани и органы человека (в особенности кору головного мозга), ум и личность человека, приводя его в конце концов к ранней смерти. Коварство этого яда заключается в том, что тяжелые последствия от вреда алкоголя наступают не сразу, постепенно, незаметно.
3. О влиянии алкоголя на жизнь человека говорят такие факты: 50 процентов аварий, 1/3 самоубийств, 80 процентов смертей от рака полости рта и пищевода происходит из-за злоупотребления алкоголем.
4. В результате исследований, проведенных с использованием новейшей технологии, австралийские ученые пришли к выводу, что и среди алкоголиков и среди умеренно употребляющих наблюдается постепенное уменьшение и усыхание мозга. Стакан спиртных напитков губит в нашем мозге 1000-2000 клеток. Эти данные подтвердились у 95% алкоголиков и 85% умеренно употребляющих.
5. Исследования доказали, что вероятность родить здорового человека у пьющих в 15 раз меньше, чем у непьющих, смертность у их детей в 5 раз выше, а болезненность выше в 3,5 раза (обратите внимание речь идет всего-навсего о пьющих, а не об алкоголиках). Алкоголь поражает детей еще до их рождения. Даже в семьях, умеренно пьющих спиртное, дети рождаются с замедленным развитием, умственно недоразвитыми, даже мертвыми. Из-за пристрастия к спиртным напиткам и наркотикам женщины в одной Америке каждый день рождают тысячи недоношенных детей. Пьющие родители — самые страшные воры, крадущие у своих же детей счастье будущих открытий, счастье жить полноценной жизнью (по Ф.Г. Углову).
6. Эксперименты, проведенные на куриных яйцах, показали следующее: 160 яиц заложили под птицематку в сарае, в подвале которого варился спирт. Пары спирта действовали на яйца. Когда подошел срок получился следующий результат: птенцы вылупились только из половины, из них 40 — мертвыми, 25 — мутантами (без клюва, без когтей и т.п.).
7. Если пострадает генетический код человека, то опасность грозит всему поколению. В наше время нарушение генетического кода на 96% происходит из-за различных наркотиков (спиртное, сигареты, другие наркотические вещества).
8. Алкоголь как наркотик вреден во всех видах и в любой дозе для организма человека, ибо он действует как морфий или марихуана, то есть создает иллюзию добра и счастья, принося при этом непоправимый вред, как и любой другой яд.
9. Согласно данным ВОЗ (Всемирная Организация Здоровья), каждый третий на земле погибает от причин, связанных с потреблением алкоголя, каждый пятый — от причин, связанных с курением. Значит, от этих причин в России мы теряем почти полтора миллиона человек в год, что в 20 раз превышает количество жертв атомного взрыва в Хиросиме.
10. Сухой закон более 10 лет благополучно действовал в тогдашней России. За этот период сократилось количество больных, опустели тюрьмы, настал мир в семьях, в домах появился достаток. Все эти данные можно проверить и по большой медицинской энциклопедии и по многим научным трудам того времени.
11. Заверения некоторых заядлых пьяниц в том, что, выпив, они чувствуют облегчение, есть чистейший самообман, вызванный параличом центров внимания и самоконтроля. Больной от приема любой дозы алкоголя впадает в состояние эйфории, и ему все, даже его собственная болезнь, представляется в розовом цвете. На самом деле прием алкоголя в любом количестве только усугубляет процесс и приносит вред человеку.
12. Не зря в народе говорят: «Река с ручейка начинается, а пьянство с рюмочки». Задумаемся над таким фактом. С точки зрения заразительности привычки употребления спиртного, более опасными являются отнюдь не пьяницы и алкоголики, ибо, глядя на них, ни у кого не возникнет желания им подражать. Более заразителен пример тех, кто пьет «умеренно», «культурно», кто пьет, «соблюдая ритуал» и т. д. К сожалению, наши средства массовой информации хорошо «потрудились» над тем, чтобы пошире и соблазнительнее представить застолье. Редкий фильм обходится без бокала, пышных празднеств, тостов. Люди с энтузиазмом пьют после этих тостов, почти мистически уповая на то, что опорожненный бокал или стопка — самый верный способ для исполнения заветных желаний. И дети становятся зрителями и свидетелями, а потом и соучастниками употребления алкоголя, потому что они подражают родителям на подсознательном уровне.
13. Многие исследователи показали, что если детям предложить поиграть в день рождения или в свадьбу, они воспроизводят, копируют в играх атрибуты взрослого застолья — садятся за общий стол, открывают бутылки, чокаются, говорят тосты, ходят шатающейся походкой. (Б.С. Братусь, П.И.Сидоров 1984) Опрос 100 мальчиков в одном из детских садов показал, что 97% детей, хорошо описывали алкогольное опьянение. С детсадовского возраста начинает формироваться представление об алкоголе как об особом, обязательном спутнике торжеств и встреч, притягательном символе взрослой жизни. К 11-12 годам у подростков формируются вполне стабильные стереотипы отношения к пьянству. Они копируют в этом своих родителей и близких людей.
14. Подростки самоутверждаются тем, кто больше выпьет. В таких компаниях культивируется эйфория. Подростки проецируют на алкоголизацию свои представления о смелости, мужественности, взрослости, друг друга индуцируют кто пьянее, кто громче кричит или хохочет или визжит, кто развязнее себя ведет. В поведении много показного, демонстративного, истерического. Обычно включается громкая музыка, усиливающая деструктивность поведения.
15. По статистике пьющие люди живут в среднем на 10-15 лет меньше. Курящие люди на 8 лет. Что на прямую показывает вред алкоголя на организм человека.
16. Если коротко ответить на вопрос, почему люди пьют, надо сказать: пьют потому, что это наркотик, который широко рекламируется и свободно продается. Пьют потому, что алкоголь сделали легализированным наркотиком и продают его по дешевой цене.
17. Есть заблуждение, что алкоголь необходимо принимать «для веселья». На самом деле веселье и смех — очень важные моменты в жизни человека. Они дают отдых мозгу, отвлекают мысли от повседневных забот, чем укрепляют нервную систему, подготавливая ее к новым трудам и заботам. Но смех и веселье полезны только в тех случаях, когда они возникают у трезвого человека. Пьяного веселья нет и быть не может в научном и разумном понимании этого состояния. Пьяное «веселье» есть не что иное, как возбуждение под наркозом — это первая стадия наркоза, стадия возбуждения, которую хирурги наблюдают повседневно при даче больному других наркотических средств (эфира, хлороформа, морфия и др.), тех, что по своему действию тождественны с алкоголем и так же, как алкоголь, относятся к наркотикам. Эта стадия возбуждения ничего общего с весельем не имеет и после нее нет никакого отдыха нервной системе. Наоборот, вместо отдыха наступает угнетение со всеми последствиями (головная боль, апатия, разбитость, нежелание работать и т. д.). Что никогда не наблюдается при трезвом веселье. Так что алкоголь не друг, а враг веселья. Он сводит на нет то время, которое человек отводит для веселья и отдыха. Вместо этого он получает головную боль и разбитость. Точно так же алкоголь действует при усталости. Выходной день дается человеку, чтобы он и физически, и умственно отдохнул и с новыми силами, с появившимся желанием трудиться принялся за работу после отдыха.
18. Алкоголь создает иллюзию снятия напряжения. На самом же деле напряжение в мозгу и во всей нервной системе сохраняется, и когда пройдет хмель, напряжение оказывается еще большим, чем до принятия вина. Но к этому добавляется еще ослабление воли и разбитость.
19. Врожденной потребности пить пиво, вино, водку и т.п. у людей нет. Если бы не было на свете алкогольных изделий и традиций их пить, без них можно было бы спокойно прожить и не причинять вред своему организму и близким.
20. Для сознательного выбора «пить или не пить» надо самому знать как влияет алкоголь на наш организм. «Рекламщики» могут сочинить любые легенды о полезности алкоголя. В телевизионных роликах называют пиво «правильным», «живительным», «для настоящих мужчин», пытаются «связать» алкогольные изделия с сексуальными, патриотическими, национальными, высоко-статусными характеристиками людей. Чтобы не оказаться обманутыми надо самим иметь объективную информацию и учиться противодействовать рекламе.
21. После употребления алкоголя увеличивается количество выделяемой мочи (диурез), то есть происходит потеря воды и солей. После опьянения бывает сильная жажда, «тянет» на рассол и минеральные воды. Краткий систематизированный обзор реальных эффектов алкоголя на все виды обмена веществ в живом организме приводит к одному выводу: все виды обмена нарушаются. Именно эта совокупность «убойных» эффектов обусловливает антисептическое действие этилового спирта и должна быть препятствием для его употребления в качестве напитков.
22. Словосочетание «спиртные напитки» некорректно. «Напитки» должны иметь питательную ценность, содержать вещества участвующие в питании. К ним относят белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины. В спирте их нет. В коньяках, винах и пиве очень мало. Чтобы набрать их суточное количество нужно выпить такое количество этих жидкостей, в котором содержание спирта многократно превышает его смертельные дозы.
23. За потраченные деньги на выпивку можно, например, купить машину. Можете сами посчитать, сколько в течение месяцев и лет вы тратите денег на алкоголь.
24. Нередко встречаются ссылки на исследования зарубежных ученых, например ряда институтов из Мюнхена, доказывающих, что пиво помогает при многих заболеваниях. Прежде всего, следует заметить, что все подобные исследования были проведены при финансовой поддержке алкогольной индустрии. Поэтому подобные результаты кочуют по средствам массовой информации, но их трудно обнаружить в серьезных научных журналах, поскольку такие журналы обычно просят авторов указать источник финансирования исследования, а в случае, если таковым является алкогольная или табачная промышленность, то публикация подобных исследований воспринимается как признак дурного тона.
25. В ваших силах избавиться еще от одной зависимости, стать свободным и счастливым!

Сколько времени нужно, чтобы алкоголь начал действовать + сколько он сохраняется

Сколько времени нужно, чтобы алкоголь успокоился?

По данным Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму, алкоголь попадает в ваш кровоток после первого глотка. Эффект алкоголя начинает проявляться в примерно через 10 минут .

Однако воздействие алкоголя будет зависеть от вашего BAC или уровня / концентрации алкоголя в крови. Эта цифра представляет количество алкоголя в вашем кровотоке.Чем больше повышается ваш BAC, тем больше алкоголь влияет на ваши когнитивные и физические способности.

Поскольку употребление алкоголя может представлять опасность для вашего здоровья, медицинские работники рекомендуют воздерживаться от употребления или употреблять алкогольные напитки в умеренных количествах.

Что считается стандартным напитком?

Согласно руководящим принципам, установленным в Соединенных Штатах, в стандартном напитке не должно быть более 0,6 унций (14,0 граммов или 1,2 столовых ложки) чистого алкоголя.

Итак, вы можете лучше понять, сколько алкоголя в целом, вы можете использовать следующие измерения напитка для сравнения:

• 12 унций пива (содержание алкоголя 5%)
• 8 унций солодового спиртного (содержание алкоголя 7%)
• Бокал вина 5 унций (содержание алкоголя 12%)
• 1,5 унции 80-процентной крепости (40% алкоголя) содержание) спирт дистиллированный

ALCOHOL REHAB HELP

Лечение алкоголизма рядом с вами

Реабилитационные услуги, которые помогут вам преодолеть расстройство, связанное с употреблением алкоголя.В центре помощи в реабилитации от алкоголизма есть специализированные центры по реабилитации от наркозависимости и алкоголизма по всей территории США

Сколько времени нужно, чтобы алкоголь воздействовал на пустой желудок?

Рекомендуется пить на полный желудок, потому что пища помогает снизить скорость всасывания алкоголя в желудке и тонком кишечнике. Алкоголь начинает действовать на организм примерно через 10 минут.

Однако важно помнить, что прием пищи перед употреблением алкоголя не препятствует попаданию напитка в кровоток.

Сколько времени нужно, чтобы алкоголь повлиял на работу мозга?

Алкоголь достигает мозга примерно за 5 минут, хотя действие напитка проявляется примерно через 10 минут.

Когда ваш BAC увеличивается, алкоголь начинает влиять на мозг и нервную систему. Это означает, что вы можете ощутить изменения в способности суждения и принятия решений и стать более раскованным.

В то же время, поскольку алкоголь воздействует на клетки нервной системы, вы можете чувствовать головокружение, замедление реакции и ухудшение координационных навыков.

В этом списке описаны другие эффекты алкоголя на мозг и нервную систему. Как вы увидите, эффект алкоголя может варьироваться от легкого до умеренного , в зависимости от того, сколько и как быстро вы пьете:

• Начальная фаза эйфории
• Нарушение памяти и рассуждений
• Дезориентация
• Потеря памяти
• Депрессия

• Затуманенное зрение
• Невнятная речь
• Путаница
• Потеря сознания (потеря сознания и памяти)

В более серьезных случаях , если ваш BAC достигает 0.30 , вы рискуете попасть в кому или повредить мозг. Это происходит потому, что алкоголь замедляет дыхание и кровообращение, не позволяя кислороду достигать мозга.

Если ваш BAC превышает 0,35 , вы можете умереть от алкогольного опьянения (отравления) или от неспособности мозга регулировать все ваши жизненно важные физические функции.

СПРАВОЧНИК ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ АЛКОГОЛЯ

Найдите помощь при своей зависимости

Вам не нужно преодолевать свою зависимость в одиночку. Доступны профессиональные консультации и поддержка.Начните жизнь выздоровления, обратившись к специалисту сегодня.

На что похоже воздействие алкоголя?

Воздействие алкоголя зависит от вашего уровня BAC.

Если ваш BAC находится в пределах 0,01-0,03, вы можете почувствовать себя немного более эйфоричным (или счастливым). Вы даже можете избавиться от запретов.

Однако это ощущение продлится недолго. По мере увеличения уровня BAC действие алкоголя становится более интенсивным. Если BAC находится в диапазоне 0.16-0.20 могут возникнуть дисфорические (неудовлетворенные) ощущения и тошнота. Вы можете дезориентироваться, невнятно произносите слова и теряете равновесие.

Может даже наступить момент, когда ваш BAC настолько высок, что вы потеряете ум и вам понадобится помощь при ходьбе. Воздействие алкоголя будет неприятным и может повысить риск осложнений для здоровья.

Как долго длится действие алкоголя?

Продолжительность воздействия алкоголя на организм будет зависеть от вашей концентрации алкоголя в крови (BAC).Если вы помните, BAC представляет собой скорость, с которой ваше тело поглощает, распределяет, метаболизирует и устраняет напиток.

Печень может усваивать только одну стандартную порцию напитка в час. Это означает, что если вы выпьете более одного стандартного напитка в течение часа, вы повысите уровень BAC, и вашей печени потребуется больше времени, чтобы расщепить алкоголь.

Например, если у вас уровень алкоголя в крови 0,08 (допустимый предел потребления алкоголя), вашему организму потребуется около 5,5 часов, чтобы избавиться от алкоголя.Поскольку алкоголь остается в вашем организме, он все еще может оказывать воздействие на организм.

Можно ли «проспать» алкоголь?

Нет. От алкоголя нельзя «отоспаться».

Когда вы перестанете употреблять алкоголь или потеряете сознание / спите, это не означает, что ваш BAC останется стабильным или даже снизится. Организм и дальше будет позволять алкоголю попадать в кровоток. Поскольку алкоголь циркулирует повсюду, ваш уровень BAC может повыситься и нанести вред вашему здоровью.

Вашему организму нужно время, и только оно, чтобы вывести алкоголь из своей системы.

Другие факторы, влияющие на действие алкоголя

Количество выпитого алкоголя

Количество выпитого алкоголя влияет на ваш уровень BAC и, как следствие, на действие этого вещества на организм. Печень не может усвоить более одного стандартного напитка за час. Если вы выпьете больше этого количества в течение того же периода времени, ваш уровень BAC повысится, а также последствия, вызванные алкоголем.

Уровень толерантности к алкоголю

Употребление алкоголя влияет на функции организма и влияет на ваше поведение или поступки.Однако, если вы употребляете алкоголь более часто, например, хроническое употребление алкоголя, у вас может развиться толерантность к некоторым эффектам алкоголя.

Если вы стали толерантными к алкоголю, постоянное его употребление имеет меньший эффект. Чтобы добиться того же эффекта, вам понадобится больше алкоголя.

Если вы недавно ели

Если вы употребляете алкоголь, вам следует сделать это, когда недавно ели. Прием пищи, особенно с высоким содержанием белка, может снизить скорость попадания алкоголя в кровоток.Это также может помочь предотвратить перегрузку печени из-за метаболизма алкоголя.

Более низкий BAC, даже временный, может означать менее серьезные эффекты, вызванные веществом.

Кроме того, если у вас диабет, употребление алкоголя натощак увеличивает риск гипогликемии (низкого уровня сахара в крови). Если не лечить, гипогликемия может вызвать кому и привести к смерти.

Ваш вес

Вес вашего тела может определять количество пространства, в котором диффундирует алкоголь.Например, человек, который весит 130 фунтов, может выпить два пива и более низкий BAC, чем другой человек, который пьет такое же количество, но весит меньше.

Если у вас большая мышечная масса, ваше тело может усваивать и усваивать алкоголь более эффективно, чем человек с повышенным процентным содержанием жира. Это поможет снизить уровень BAC и, как следствие, уменьшить последствия употребления алкоголя.

Ваш биологический секс

Из-за биологических различий у самок уровень BAC будет выше за меньшее время, чем у самцов:

• Состав тела — у женщин процентное содержание жира в организме выше, чем у мужчин.Это означает, что алкоголь может накапливаться в кровотоке и повышать уровень BAC.
• Желудочный АДГ — АДГ (алкогольдегидрогеназа) — это фермент, метаболизирующий алкоголь, который обычно не обнаруживается в желудках женщин. Из-за этого женщины не расщепляют столько алкоголя, как мужчины, прежде чем вещество попадет в кровоток.
• ADH в печени — ADH в женской печени не так эффективен в метаболизме алкоголя по сравнению с ADH в мужской печени.Это тоже приведет к увеличению BAC.

Менструальный цикл (женщины)

Важно отметить, что лишь в нескольких исследованиях оценивалась роль менструальных циклов женщин в их поведенческой реакции на алкоголь в контролируемых лабораторных условиях.

Тем не менее, о некоторых находках сообщалось. Например, алкоголь может усиливать некоторые дисфорические (беспокойство или неудовлетворенность) ощущения во время лютеиновой фазы цикла (последней фазы).

С другой стороны, месячные могут увеличить вероятность обезвоживания.Поскольку алкоголь тоже приводит к обезвоживанию, действие этого вещества может быть сильнее.

Если вы принимаете лекарства или наркотики

Ваш организм перерабатывает алкоголь в печени. Однако ваша печень может быть ответственна за расщепление других лекарств, например, Амбиена (типа лекарств для лечения бессонницы). Если вы принимаете лекарства или наркотики во время употребления алкоголя, вы рискуете усугубить побочные эффекты или подавить печеночный орган.

Кроме того, пожилые или ослабленные люди имеют повышенный риск серьезных взаимодействий между алкоголем и лекарствами.Когда вы становитесь старше, организм не может так эффективно перерабатывать ни одно из этих веществ. Если оба вещества присутствуют в организме в течение более длительного времени, вероятность взаимодействия возрастает, а вместе с тем и вероятность негативных последствий для здоровья.

Генетика

Многочисленные исследования показали, что ведущим фактором, влияющим на реакцию человека на алкоголь, особенно у мужчин, является семейный анамнез алкоголизма.

В частности, сообщалось, что мужчины с семейным анамнезом первой степени алкоголизма менее чувствительны к некоторым поведенческим эффектам, вызванным алкоголем.

Кроме того, в зависимости от ваших генов скорость метаболизма алкоголя может варьироваться. У некоторых людей азиатского происхождения есть вариант гена, который влияет на скорость расщепления алкоголя и вызывает такие симптомы, как покраснение или тошнота.

Опасности и последствия чрезмерного употребления алкоголя

Когда вы пьете слишком много, вы сталкиваетесь с краткосрочными и долгосрочными рисками и опасностями .

В краткосрочном периоде вы можете испытать или пострадать от:

• Повышенная частота сердечных сокращений
• Травмы, включая автомобильные аварии, падения, утопления и ожоги
• Насилие, такое как убийство, самоубийство, сексуальное насилие или домашнее насилие
• Отравление алкоголем (интоксикация)
• Рискованное сексуальное поведение, такое как как незащищенный секс или секс с разными партнерами

В долгосрочной перспективе вы можете испытать или пострадать от:

• Высокое кровяное давление, болезни сердца, инсульт, болезни печени и проблемы с пищеварением
• Рак (груди, рта, горла, пищевода, печени или толстой кишки)
• Ослабленная иммунная система
• Проблемы с обучением и памятью
• Психическое здоровье проблемы, такие как депрессия, тревога или психоз
• Социальные проблемы, такие как проблемы на работе или в семейных отношениях
• Алкогольная зависимость или расстройство, связанное с употреблением алкоголя (AUD)

Как предотвратить чрезмерное употребление алкоголя

Если вы хотите предотвратить передозировку, существуют разные возможности.

Вы можете:

• Выпейте стакан воды после употребления алкогольного напитка
• Составьте список причин, по которым вы хотите воздержаться от чрезмерного употребления алкоголя
• Не храните алкоголь дома или в квартире
• Выберите дни без алкоголя и становитесь более внимательно относиться к тому, что вы чувствуете и думаете, когда не пьете
• Попросите семью или друзей поддержать вас, когда вы сократите потребление алкоголя
• Избегайте определенных настроек, которые могут увеличить ваши шансы на чрезмерное употребление алкоголя

Варианты лечения злоупотребления алкоголем и наркомании

Если вы или ваш близкий человек хотите бросить алкоголь, важно обратиться за медицинской помощью.Медицинский работник может оценить ваш случай и помочь выбрать наиболее подходящее лечение.

Доступны различные программы лечения, в том числе:

• Амбулаторное лечение
• Центры стационарного лечения
• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
• Группы поддержки

Выздоровление от алкогольной зависимости сложно, но возможно. С помощью и управляемой поддержкой профессионалов вы можете жить более полноценной жизнью.

Сколько времени нужно, чтобы алкоголь начал действовать?

Алкоголь действует не сразу. Но это может произойти быстро, в зависимости от того, как ваше тело с этим справляется.

Многие факторы влияют на то, как ваш организм перерабатывает алкоголь. К ним относятся факторы, которые нельзя изменить, например состояние здоровья и пол. Они также включают такие факторы, как сколько времени вы уже ели или употребляете ли вы другие вещества.

Это также зависит от того, что вы пьете.Некоторые алкогольные напитки крепче других. Например, банка пива — это не то же самое, что рюмка водки.

Вот что вам нужно знать о том, как ваш организм обрабатывает алкоголь:

Как быстро вы почувствуете результаты употребления алкоголя?

Среднестатистическому человеку может потребоваться 30 минут , чтобы почувствовать действие алкоголя при умеренном темпе. Алкоголь также может занять разное количество времени, в зависимости от того, что вы пьете.У разных людей это также может занять больше или меньше времени.

Когда вы пьете алкоголь, он попадает через ваше тело в желудок и тонкий кишечник. Именно здесь ваше тело поглощает алкоголь в кровоток.

Когда алкоголь попадет в ваш кровоток, вы начнете ощущать его действие. Вы можете почувствовать:

• Эйфория
• Менее тормозится
• Больше социальных
• Менее согласовано
• Более устала или утомлена

Потребление алкоголя: мужчины и женщины

Мужчины и женщины усваивают алкоголь по-разному.Женщины напиваются быстрее мужчин и могут сильнее ощущать последствия.

У женщин больше жира и меньше воды, чем у мужчин. Жир плохо усваивает спирт, тогда как вода — легко.

Это означает, что у женщин больше алкоголя попадает в кровоток, а у мужчин — в запасы воды в организме. В кровотоке алкоголь начинает оказывать опьяняющее действие. Чем быстрее алкоголь попадет в кровоток, тем быстрее вы напьетесь.

Другие причины, по которым женщины могут усваивать алкоголь быстрее, чем мужчины, включают:

• Различия гормонов. Высокий уровень эстрогена делает центр вознаграждения мозга более чувствительным к алкоголю. У женщин больше эстрогена, чем у мужчин, поэтому они могут быстрее почувствовать эффект.
• Различия пищеварительных ферментов. У женщин уровень дегидрогеназы ниже, чем у мужчин. Это фермент, который помогает организму расщеплять алкоголь. У средней женщины количество этого фермента вдвое меньше, чем у мужчин.Это означает, что для вывода алкоголя из кровотока требуется больше времени. Женщины могут чувствовать себя пьяными дольше мужчин.
• Различия в росте и весе. Людям большего размера требуется больше времени, чтобы усвоить такое же количество алкоголя. Женщины часто ниже и весят меньше мужчин, поэтому они могут быстрее напиваться.

Мужчины употребляют алкоголь больше, чем женщины. Однако в период с 2002 по 2013 год число случаев алкогольного опьянения среди женщин увеличилось на 83%. Этот рост может быть вызван гендерными различиями.Легче развить проблему, если ваш организм быстрее перерабатывает алкоголь и удерживает его дольше.

Спирт и вес

Людям с большим весом может потребоваться больше времени, чтобы почувствовать действие алкоголя. Это потому, что у людей с большей массой тела больше плазмы крови. Чем больше плазмы крови, тем больше времени требуется для повышения концентрации алкоголя в крови.

Алкоголь и печень

Независимо от того, сколько вы весите, ваша печень может обрабатывать только одну стандартную порцию напитка в час.Что делает напиток «стандартным», зависит от содержания в нем алкоголя.

Например, стандартный напиток может быть:

• Пиво емкостью 12 унций
• Стакан солодового спиртного на 7 унций
• Бокал вина на 4 унции
• Шот крепкого алкоголя на 1,25 унции

Лучше избегать употребления более одного стандартного напитка в час. Более того, это нагружает печень. Кратковременное употребление слишком большого количества алкоголя может вызвать слишком быстрое опьянение.Это может даже привести к отравлению алкоголем. В долгосрочной перспективе это может вызвать необратимое повреждение печени.

Алкоголь и толерантность

Ваша толерантность влияет на то, насколько быстро вы употребляете алкоголь. Чем чаще вы употребляете алкоголь или чем больше его количество, тем меньше ваше тело на него реагирует. Возможно, вам придется выпить больше алкоголя, чтобы ощутить тот же эффект.

Если вы не употребляете алкоголь очень часто, вы можете почувствовать себя пьяным после того, как выпили меньше, чем ожидали.

Генетическая непереносимость алкоголя

азиаты и коренные американцы менее терпимы к алкоголю, чем представители других национальностей.У всех людей есть фермент, который помогает расщеплять алкоголь, называемый ацетальдегиддегидрогеназой. Люди этих двух национальностей имеют генетические различия, поэтому их ферменты работают не так эффективно.

Люди с такими генетическими различиями могут напиваться быстрее и дольше оставаться пьяными. Это связано с тем, что алкоголь дольше остается в кровотоке.

Если у вас генетическая непереносимость алкоголя, вы можете заметить реакцию при употреблении алкоголя. Такое ощущение, что у вас краснеют щеки и учащается пульс.Ваша кожа тоже станет розовой.

Это может произойти, даже если вы пьете совсем немного. Это безвредно, но вам может быть слишком неудобно продолжать пить.

Алкоголь и лекарства

Алкоголь взаимодействует со многими веществами, включая лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта.

К лекарствам, отпускаемым по рецепту и без рецепта, которые взаимодействуют с алкоголем, относятся:

• Лекарства от аллергии, простуды и гриппа , такие как Бенадрил, Судафед и Тайленол
• Лекарства от тревоги и депрессии , такие как ативан, клонопин, валиум и паксил
• Антибиотики , такие как Flagyl и Zithromax
• Антипсихотические препараты , такие как Сероквель и Риспердал
• Лекарства от диабета , такие как глюкотрол и ориназа
• Лекарства от изжоги и расстройства желудка , такие как Reglan и Zantac
• Обезболивающие , такие как Celebrex и Naprosyn
• Лекарства от сна , такие как Ambien, Lunesta и Unisom

Это всего лишь несколько видов наркотиков, которые взаимодействуют с алкоголем.Есть еще сотни. Перед приемом нового препарата обязательно проконсультируйтесь с врачом о взаимодействии с алкоголем. Почти половина рецептурных и безрецептурных лекарств взаимодействует с алкоголем.

Взаимодействие с лекарствами может вызывать дискомфорт с такими симптомами, как головокружение и тошнота. Или это может быть опасно для жизни, с изменениями артериального давления и дыхания. Смешивание алкоголя с другими лекарствами также часто увеличивает риск передозировки. Всегда обращайтесь за медицинской помощью, если вы употребляете наркотики и алкоголь.

Алкоголь и наркотики

Уличные наркотики могут взаимодействовать с алкоголем. Некоторые препараты, взаимодействующие с алкоголем, включают:

• Кокаин
• Героин
• Кратом
• МДМА
• Молли
• Грибы

Смешивание алкоголя с наркотиками может усилить действие обоих веществ. Но это также может быть смертельно опасным: при смешивании веществ чаще случаются передозировки.

Наиболее опасные взаимодействия — с опиоидами и кокаином.Героин и другие опиоидные наркотики замедляют дыхание, и дыхание может полностью прекратиться, если эти наркотики смешать с алкоголем.

Кокаин смешивается с алкоголем в печени, чтобы создать новое химическое вещество. Это химическое вещество, кокаэтилен, усиливает действие кокаина, но также подвергает вас риску внезапной смерти.

Никогда не смешивайте алкоголь с уличными наркотиками. Если вы считаете, что у вас взаимодействие алкоголя и наркотиков, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Сколько времени нужно, чтобы алкоголь воздействовал на пустой желудок?

Алкоголь всасывается в основном через желудок и тонкий кишечник.Это означает, что если вы в последнее время не ели, он срабатывает быстрее. Вы можете почувствовать эффекты более интенсивно.

С другой стороны, если вы плотно поели, вам может потребоваться больше времени.

Это не означает, что вам следует избегать еды, чтобы быстрее напиться. Фактически, вы должны запланировать прием пищи за час до питья. Прием пищи натощак может усугубить симптомы похмелья, вызывая:

• Обезвоживание
• Изменения настроения
• Мигрень
• Тошнота и рвота
• Проблемы с мышлением
• Головокружение

Если вы пьете натощак и у вас наблюдаются эти симптомы, вы можете лечить их, отдыхая, выпивая достаточное количество жидкости и употребляя легкую пищу, например крекеры.

Риск употребления алкоголя при пустом желудке

Употребление натощак вредит здоровью. У вас может развиться отравление алкоголем, которое может вызвать повреждение мозга и кому. Это даже может быть фатальным.

Симптомы могут включать:

• Психические изменения
• Медленное дыхание
• Проблемы с разговором или движением
• Теряю сознание

Если у кого-то, с кем вы пьете, появляются эти симптомы, немедленно обратитесь за медицинской помощью.Отравление алкоголем может быть смертельным и причинить непоправимый ущерб.

Не пейте натощак. Может возникнуть соблазн почувствовать эффект быстрее, но побочных эффектов оно не стоит. Всегда ешьте за час до умеренного употребления алкоголя. Если вы пьете длительное время, вам следует перекусить во время питья.

Сколько времени нужно, чтобы алкоголь воздействовал на мозг?

Алкоголь влияет на мозг, вызывая когнитивные проблемы. Это нарушение вызывает признаки, которые вы ассоциируете с алкогольным опьянением, в том числе:

• Невнятная речь
• Проблемы с моторикой, эл.грамм. ходьба и мелкая моторика
• Медленное время реакции
• Проблемы с мышлением или концентрацией
• Проблемы с памятью, в том числе отключение питания

Он оказывает такое влияние на ваш мозг, потому что угнетает центральную нервную систему. Когда ЦНС подавлена, ваш мозг не может взаимодействовать с остальным телом. Сигналы между мозгом и телом замедляются. Чем больше выпьешь, тем сильнее эффект.

Для воздействия алкоголя на мозг требуется от 30 минут до часа.Это время, за которое алкоголь переходит из желудка и тонкого кишечника в кровоток. Кровоток перемещает алкоголь по всему телу, включая мозг.

Влияет ли алкоголь на мозг постоянно?

Алкоголь может вызвать необратимое повреждение мозга, если выпить слишком много. Он повреждает волокна белого вещества, соединяющие разные части мозга. Это означает, что вашему мозгу труднее общаться с самим собой. Это может вызвать долговременное необратимое повреждение мозга.

Иногда повреждение мозга, вызванное алкоголем, приводит к слабоумию. Когда это происходит, это называется синдромом Корсакова.

Синдром Корсакова возникает, когда алкоголь не позволяет вашему организму получать достаточно тиамина. Это приводит к тому, что клетки вашего мозга не могут передавать сигналы.

Знаки включают:

• Проблемы с изучением новой информации
• Длинные паузы в памяти
• Беда с кратковременной памятью
• Придумывание ложных объяснений для заполнения пробелов в памяти
• Галлюцинации

Лечение включает отказ от алкоголя и правильное питание.Некоторым людям могут помочь добавки с тиамином.

Синдром может быть постоянным. Около 25% людей с синдромом Корсакова выздоравливают, когда перестают употреблять алкоголь. 50% людей поправляются, но не выздоравливают полностью, а еще 25% никогда не видят изменений в своих симптомах.

Если у вас был синдром Корсакова, ваша способность усваивать алкоголь нарушена. Это означает, что у вас меньшая толерантность. Когда вы пьете, вы также подвержены более высокому риску проблем со здоровьем. Не употребляйте алкоголь, если у вас синдром Корсакова.

Сколько времени нужно, чтобы протрезветь?

Как правило, ваше тело может усваивать одну стандартную порцию напитка в час . Если вы выпьете одну порцию спиртного, для большинства людей эффект исчезнет примерно через час. На пинты пива может потребоваться два часа , а на бокал вина высотой может потребоваться три часа . Если вы много пьете в течение короткого периода времени, то это может занять еще больше времени.

Те же факторы, которые влияют на то, как быстро начинает действовать алкоголь, влияют и на то, как долго он остается в вашем организме.Сюда могут входить:

• Возраст и пол
• Масса тела
• Лекарства, которые вы принимаете.
• Пьете ли вы натощак
• Сколько напитков вы пьете и как быстро

Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы помочь алкоголю быстрее покинуть ваш организм. Сюда входят:

• Ограничьте употребление алкоголя до одного в час
• Есть пищу
• Питьевая вода
• Отказ от кофеина, который может усилить интоксикацию

Действие алкоголя может быстро исчезнуть, но его следы остаются в организме намного дольше.Алкотестеры определяют, употребляли ли вы алкоголь в последний день. Анализы мочи могут выявить алкоголь в течение двух дней после употребления алкоголя. Анализы волос могут выявить алкоголь в срок до трех месяцев.

Пейте ответственно

То, как ваше тело обрабатывает алкоголь, зависит от многих факторов. Некоторые из них находятся под вашим контролем, а некоторые — нет. Пейте ответственно, зная, как ваше тело обрабатывает алкоголь. Избегайте пьянства, так как это может привести к тому, что в ваш организм будет больше алкоголя, чем он может обработать.

Умеренное и безопасное употребление алкоголя может снизить риск связанных с алкоголем проблем со здоровьем.Когда вы пьете больше, чем может выдержать ваше тело, вы подвергаетесь риску отравления алкоголем и необратимого повреждения мозга. Если вам сложно контролировать свое употребление алкоголя, позвоните в Spring Hill Recovery, чтобы получить лечение от алкогольной зависимости.

Написано редакцией Spring Hill

© 2021 Центр восстановления Спринг-Хилл | Все права защищены

Эта страница не предоставляет медицинские консультации.

Алкоголь и ваше тело

Содержание

Алкоголь классифицируется как депрессант, потому что он замедляет работу центральной нервной системы, вызывая снижение моторной координации, времени реакции и умственных способностей.В высоких дозах дыхательная система резко замедляется и может вызвать кому или смерть.

Особенно опасно смешивать алкоголь с другими депрессантами , такими как GHB, рогипнол, кетамин, транквилизаторы или снотворные. Комбинация депрессантов усиливает действие обоих препаратов и может привести к потере памяти, коме или смерти.

При проглатывании напиток попадает в желудок и тонкий кишечник, где мелкие кровеносные сосуды переносят его в кровоток.Примерно 20% алкоголя всасывается через желудок, а большая часть оставшихся 80% всасывается через тонкий кишечник.

Алкоголь метаболизируется в печени, где ферменты расщепляют алкоголь. Понимание скорости метаболизма имеет решающее значение для понимания воздействия алкоголя. Как правило, печень может переработать 30 грамм спиртного (или одного стандартного напитка) за час. Если вы потребляете больше, ваша система насыщается, и дополнительный алкоголь будет накапливаться в крови и тканях тела до тех пор, пока не будет усвоен.Вот почему частые выстрелы или игры с алкоголем могут привести к высокой концентрации алкоголя в крови, которая сохраняется в течение нескольких часов.

Для интерактивного просмотра движения алкоголя в организме человека щелкните здесь

Чтобы рассчитать концентрацию алкоголя в крови, необходимо знать, как считать стандартную порцию алкоголя. Слишком часто люди недооценивают, сколько они выпили, потому что не используют стандартные измерения.

Пиво
Один напиток = одна порция пива объемом 120 унций. Пиво нормальной крепости (крепость 4%). Микровары и солодовые напитки содержат более высокий процент алкоголя (см. Этикетку).

Ликер
Один напиток = 1,5 унции ликера (крепость 40% или 80). Это количество виски, водки, джина и т. Д. В мерном коктейле или в «рюмке».

ПОМНИТЕ: смешанные напитки нельзя отмерять, и они часто содержат более 1,5 унций алкоголя.К напиткам с более высокой крепостью (например, зерновой спирт, Everclear или ром 151 крепости) также следует относиться с осторожностью.

Вино
Один напиток = 5 унций стандартного вина — это большинство столовых вин: белое, красное, розовое, шампанское.

Один напиток = 3 унции крепленого вина — это вино с содержанием алкоголя более 13%, такое как бренди, коньяк или херес.

Чтобы рассчитать свой BAC, выберите соответствующую таблицу — для мужчин или для женщин — затем найдите строку с приблизительным весом. Затем выберите количество выпитых напитков. Этот показатель BAC был бы получен, если бы общее количество напитков было выпито за один час. Таблицу Time Factor можно использовать для расчета BAC за более чем один час.

График BAC для мужчин

Таблица BAC для женщин

Фактор времени

Часов с момента первой порции Вычтите из BAC
1.015
2 .030
3 .045
4 .060
5 .075
6 .090

Примечание: эти таблицы дают вам хорошие общие рекомендации, но есть много факторов, влияющих на реакцию человека на алкоголь, включая состав тела, прием лекарств или других наркотиков, изменения настроения и метаболизм.

Калькулятор BAC — это увлекательный интерактивный способ посмотреть уровни BAC. После того, как вы введете свой пол и вес, вы сможете выбрать время и скорость питья. Вы можете сравнить себя с друзьями разного веса и пола.

Теперь, когда вы знаете, как рассчитать BAC, посмотрите, как алкоголь влияет на ваш организм на разных уровнях.

0,02 — 0,03 Несколько очевидных эффектов; небольшое повышение настроения.

0,05 — 0,06 Ощущение тепла, расслабления, легкого седативного эффекта; преувеличение эмоций и поведения; незначительное уменьшение времени реакции и мелкомышечной координации; нарушение суждения о продолжении употребления алкоголя.

0,07 — 0,09 Более заметные нарушения речи и равновесия; нарушение координации движений, слуха и зрения; чувство приподнятости или подавленности; повышенная уверенность; может не распознавать обесценение.

0,08 Юридическое определение интоксикации в ЦА для лиц от 21 года и старше.

0,11 — 0,12 Усложняется координация и баланс; явное нарушение умственных способностей и рассудительности.

0,14 — 0,15 Сильное нарушение умственного и физического контроля; невнятная речь, нечеткое зрение и отсутствие моторики; требуется медицинское обследование.

0,20 Потеря управления двигателем; нужна помощь при передвижении; спутанность сознания; нужна медицинская помощь.

0,30 Сильное отравление; минимальный сознательный контроль над разумом и телом; нужна госпитализация.

0,30 — 0,60 Этот уровень алкоголя был измерен у людей, умерших от алкогольного опьянения.

0,40 Бессознательное состояние; кома; нужна госпитализация.

По нескольким физиологическим причинам женщина будет ощущать воздействие алкоголя сильнее, чем мужчина, даже если они одного размера.Также появляется все больше свидетельств того, что женщины более восприимчивы к пагубному воздействию алкоголя, чем мужчины. Ниже приведены объяснения того, почему мужчины и женщины по-разному обрабатывают алкоголь.

Возможность разбавления спирта

У женщин меньше воды в теле (52% для средней женщины против 61% для среднего мужчины). Это означает, что тело мужчины будет автоматически разбавлять алкоголь больше, чем тело женщины, даже если оба человека весят одинаковое количество.

Способность к метаболизму алкоголя

У женщин меньше дегидрогеназы, фермента печени, расщепляющего алкоголь, чем у мужчин.Таким образом, женский организм расщепляет алкоголь медленнее, чем мужской.

Гормональные факторы

Предменструальные гормональные изменения вызывают более быстрое наступление интоксикации в дни, непосредственно предшествующие менструации. Противозачаточные таблетки или другие лекарства с эстрогеном замедляют скорость вывода алкоголя из организма.

Женщины более восприимчивы к долгосрочным повреждениям, вызванным алкоголем.

Продукты питания

Пища в желудке может сильно повлиять на усвоение алкоголя. Пища разбавит алкоголь и замедлит опорожнение желудка в тонкий кишечник, где алкоголь очень быстро всасывается. Пик BAC может быть в 3 раза выше у человека с пустым желудком, чем у человека, который ел перед тем, как пить.Регулярное питание и перекусы во время питья не позволят вам слишком быстро напиться.

Азиатского происхождения

Некоторым людям азиатского происхождения сложно усваивать алкоголь. Они могут испытывать покраснение лица, тошноту, головную боль, головокружение и учащенное сердцебиение. Похоже, что один из ферментов печени, необходимых для переработки алкоголя, у этих людей неактивен. По оценкам, до 50% азиатов подвержены этим реакциям на алкоголь.

Семейная история

У родственников первой степени родства (детей, братьев, сестер или родителей) алкоголиков, по оценкам, в семь раз больше шансов заболеть алкоголизмом. Родственники мужчин-алкоголиков подвергаются особенно высокому риску: вероятность того, что они станут алкоголиками, колеблется от 20% до 50%. Похоже, что этот фактор риска не только генетический; Взросление с родителем-алкоголиком способствует алкогольному поведению человека.

«Потеря памяти» (иногда называемая потерей памяти из-за алкоголя или «алкогольной амнезией») возникает, когда люди не помнят, что произошло в состоянии алкогольного опьянения.Эти периоды могут длиться от нескольких часов до нескольких дней. Во время отключения электроэнергии кто-то может казаться другим в порядке; однако на следующий день они не могут вспомнить части ночи и то, что они делали. Причина потери сознания не совсем понятна, но может включать нарушение кратковременной памяти, глубокие припадки или, в некоторых случаях, психологическую депрессию.

Блэкауты не следует путать с «потерей сознания», которое случается, когда люди теряют сознание из-за чрезмерного употребления алкоголя.Потеря сознания означает, что человек достиг очень опасного уровня интоксикации; они могли впасть в кому и умереть. Если кто-то потерял сознание, немедленно позвоните в EMS (831-459-2231). Ему / ей требуется немедленная медицинская помощь.

Похмелье — это реакция организма на отравление и отказ от алкоголя. Похмелье начинается через 8–12 часов после последнего напитка, и симптомы включают усталость, депрессию, головную боль, жажду, тошноту и рвоту.Выраженность симптомов зависит от человека и количества потребляемого алкоголя.

Люди пробовали много разных вещей, чтобы облегчить эффект «следующего утра», и существует множество мифов о том, что делать, чтобы предотвратить или облегчить похмелье. Единственный способ предотвратить похмелье — умеренно пить:

• Хорошо поужинайте и продолжайте перекусывать всю ночь.
• Чередовать один алкогольный напиток с одним безалкогольным напитком.
• Избегайте питьевых игр или уколов.Употребление большого количества алкоголя за короткий промежуток времени — наиболее вероятный путь к опасному опьянению.

Вот некоторые вещи, которые НЕ помогут при похмелье:

• Выпить еще немного алкоголя на следующий день. Это просто увеличивает количество алкоголя в вашем теле и продлевает действие алкогольного опьянения.
• Употребление кофеина во время питья не противодействует алкогольному опьянению; вы просто становитесь более бдительным пьяным человеком.Чрезмерный кофеин будет продолжать снижать уровень сахара в крови и обезвоживать вас даже больше, чем один алкоголь.
• Давать воду тому, у кого рвота. Как только желудок раздражается настолько, что вызывает рвоту, не имеет значения, что вы в него кладете — он снова поднимется. Любая жидкость вызовет спазм и рвоту.
• Лучше не принимать обезболивающее перед сном. Дайте вашему организму возможность переработать алкоголь, прежде чем принимать какие-либо лекарства.

Вот некоторые вещи, которые МОГУТ помочь при похмелье:

• Просыпаясь, важно есть здоровую пищу.Обработка алкоголя вызывает падение сахара в крови и может способствовать головным болям.
• Пейте много воды и сока, чтобы восстановить водный баланс.
• Примите обезболивающее, например, ибупрофен или парацетамол, когда проснетесь. НЕ принимайте одно из этих болеутоляющих ПЕРЕД сном, потому что это перегрузит вашу печень. Позвольте вашему организму перерабатывать алкоголь, пока вы спите. Мы не рекомендуем аспирин из-за синдрома Рейеса, редкого, но серьезного заболевания у подростков и детей.
• Избегайте чрезмерного употребления кофеина, так как он может способствовать обезвоживанию.Однако, если вы пьете кофе каждое утро, выпейте первую чашку не более чем через пару часов после обычного времени. Не заставляйте свое тело испытывать отказ от кофеина в дополнение к отмене алкоголя.
• Безрецептурные антациды (Тумс, Пепто Бисмол или Маалокс) могут облегчить некоторые симптомы расстройства желудка.
• Не проводите слишком много часов без еды, так как это усилит эффект низкого уровня сахара в крови, вызванного алкоголем.
• Ешьте сложные углеводы, такие как крекеры, рогалики, хлеб, крупы или макаронные изделия.

e-CHUG
http://interwork.sdsu.edu/echeckup/usa/alc/coll/UCSC
Бесплатный анонимный инструмент оценки, который предоставляет индивидуальные отзывы о роли алкоголя в вашей жизни. Вы также можете увидеть, как ваше использование по сравнению с другими студентами колледжа. Если вы хотите поговорить с кем-нибудь о своем использовании, вы можете позвонить в МАГАЗИН, чтобы записаться на прием (459-3772).

Преподаватель алкоголя в крови
http: // www.dot.wisconsin.gov/safety/motorist/drunkdriving/calculator.htm
Узнайте, как пол, масса тела, еда и скорость питья могут повлиять на концентрацию алкоголя в крови. Это интерактивный инструмент, который показывает, сколько алкоголя содержится в разных напитках и как ваш BAC будет сравниваться с показателями друзей-мужчин и женщин.

Выпивка в колледже — изменение культуры
http://www.collegedrinkingprevention.gov/
Щелкните раздел для студентов, чтобы узнать о мифах и фактах, совершить интерактивный тур по потоку алкоголя через тело или узнать о алкогольное отравление.Вы можете использовать счетчик калорий, чтобы узнать количество калорий в различных напитках, и вы можете отправить электронную открытку тому, кто вас беспокоит.

Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA)
http://www.niaaa.nih.gov/
NIAAA публикует исследования по многим аспектам алкоголя, отвечает на часто задаваемые вопросы и предоставляет брошюры и брошюры. Научные статьи и отчеты можно скачать.

Как долго алкоголь остается в вашей крови? В вашей системе?

Люди со здоровой печенью обычно могут расщепить одну единицу алкоголя за час.Самый надежный способ определения уровня алкоголя в крови — это тест на алкоголь в крови. Эти типы тестов точны только в течение 6–12 часов после того, как вы выпили последний раз.

Одна единица алкоголя определяется как 10 мл или 8 г чистого спирта, что примерно эквивалентно:

• стандартный бокал (175 мл) вина (12-процентный алкоголь) = 2,1 единицы
• большой бокал (250 мл) вина (12-процентный алкоголь) = 3 единицы
• одна пинта слабого лагера, пива или сидра (3.6-процентный спирт) = 2 единицы
• одна пинта крепкого лагера, пива или сидра (5,2 процента алкоголя) = 3 единицы

Факторы, которые могут повлиять на то, как долго алкоголь остается в вашем организме после употребления алкоголя

Нет двух одинаковых людей, и каждый может испытывать воздействие алкоголя по-разному. В зависимости от этих факторов алкоголь может обрабатываться организмом быстрее или медленнее.

Как только алкоголь попадает в кровь, нет никакого способа ускорить процесс выведения, такого как питьевая вода или кофе.Хотя питье воды или кофе может улучшить ваше самочувствие или повысить бодрость, это не влияет на уровень алкоголя в крови.

Факторы, влияющие на то, как долго алкоголь остается в вашей крови, включают:

Возраст

Возраст может играть важную роль в том, как долго алкоголь остается в крови. Чем старше человек, тем больше изнашиваются его органы, в том числе печень, которая отвечает за удаление 90 процентов алкоголя из организма.

Масса

Чем больше человек весит, тем больше алкоголя потребуется для повышения уровня алкоголя в крови.Однако избыточный вес может не повлиять на уровень алкоголя в организме, потому что алкоголь не очень жирорастворим.

Пол

Мужчины, как правило, имеют большую мышечную массу, что означает более высокую толерантность к алкоголю. У мужчин также больше ферментов, отвечающих за расщепление алкоголя в желудке. Женщины обычно меньше телосложения и из-за этого хуже переносят алкоголь.

Лекарства

Прием других лекарств может повлиять на то, как долго алкоголь остается в крови.Организм воспринимает алкоголь как токсин, который необходимо вывести. Прием других лекарств в дополнение к алкоголю может запутать системы организма в отношении того, какое вещество извлекать в первую очередь. В некоторых случаях печень будет способна обрабатывать только другие лекарства, и алкоголь будет удален позже.

Потребление пищи

Прием пищи перед употреблением алкоголя может повлиять на то, сколько алкоголя сразу усваивается организмом. Это может замедлить прием алкоголя, в результате чего он будет дольше оставаться в организме.Обратное также верно. При употреблении натощак алкоголь быстрее всасывается. Хотя это не ускоряет, как долго алкоголь остается в крови, чем быстрее он всасывается, тем быстрее печень может его переработать.

Тип и крепость спирта

В зависимости от того, какой алкоголь употребляется, время его пребывания в крови может варьироваться. Чем крепче алкоголь, тем тяжелее будет работать печень и другие органы, чтобы удалить его, что — в зависимости от состояния здоровья человека — может увеличить количество времени, в течение которого алкоголь остается в крови.

Уровни алкоголя в крови: как организм выводит алкоголь из организма?

Алкоголь — это токсин, который организм должен вывести из организма и крови. Примерно 90 процентов алкоголя удаляется через печень, а оставшиеся 10 процентов выводятся через пот, дыхание и мочу.

Попав в кровоток, алкоголь разносится по всем частям тела. У большинства здоровых людей кровь циркулирует по всему телу примерно за 90 секунд, что позволяет алкоголю достичь мозга и других органов за короткое время.Полное действие алкоголя обычно ощущается через 15-45 минут после употребления, в зависимости от скорости абсорбции.

Как долго алкоголь обнаруживается в дыхании, моче и волосах?

В то время как алкоголь в крови можно обнаружить через 6–24 часа после употребления, алкоголь можно обнаружить в других жидкостях организма в течение разного периода времени.

Алкоголь можно найти в:

• Дыхание примерно от 12 до 24 часов, хотя этот тест более точен, если его проводить раньше после употребления
• Моча через 80 часов после питья
• Анализы волос на алкоголь можно сделать не позднее, чем через три месяца

Риски злоупотребления алкоголем и лечения

Люди, которые потребляют алкоголь быстрее, чем их организм может его вывести, их уровень алкоголя в крови будет продолжать расти.Есть много рисков, связанных с чрезмерным употреблением алкоголя.

Эти риски могут включать повышенные шансы:

• ход
• порок сердца
• Болезнь печени
• Повреждение головного мозга
• повреждение нервной системы

Чтобы узнать больше о лечении от алкоголя, обратитесь к наркологу сегодня.

Как долго алкоголь остается в вашем организме? до 6 часов

• Алкоголь остается в крови и может вызывать опьянение на срок до шести часов.
• Но на это могут повлиять многие факторы, включая вес, пол и скорость употребления алкоголя.
• Алкотестер обнаруживает только самое недавнее употребление алкоголя, за несколько часов до теста.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference для получения дополнительных советов.

Чтобы алкоголь покинул кровоток, может потребоваться до шести часов. Это означает, что вы можете на почувствовать себя на трезвее, чем вы есть на самом деле, в зависимости от содержания алкоголя в крови.

Медицинский термин: Содержание алкоголя в крови (BAC) относится к проценту алкоголя в вашем кровотоке — чем выше ваш BAC, тем сильнее вы будете опьянеть.В большинстве штатов допустимый уровень алкогольного опьянения составляет 0,08 BAC, а это означает, что водить автомобиль с BAC 0,08 или выше является незаконным.

Причем, как долго алкоголь остается в системе у всех разный. Вот различные факторы, которые имеют значение, и различные тесты на наркотики, которые могут выявить употребление алкоголя через несколько месяцев после его употребления.

Как долго алкоголь остается в крови?

По словам Паулы Зимбреан, доктора медицины, специалиста по наркологии и доцента психиатрии Йельской школы медицины, факторы, определяющие, как долго алкоголь остается в системе, включают:

• Пол: Исследование 2009 года показало, что когда мужчины и женщины пили одинаковое количество алкоголя, у женщин, как правило, была более высокая концентрация алкоголя в крови, чем у мужчин.Исследователи также обнаружили, что женщины более склонны к негативным эффектам, связанным с высоким уровнем BAC, таким как потеря сознания, что они объясняют различиями в массе тела, составе и обмене веществ у женщин по сравнению с мужчинами.
• Общая масса тела: Если два человека с разным весом пьют одинаковое количество алкоголя, BAC обычно будет выше у человека, который весит меньше, а это означает, что алкоголь также будет дольше оставаться в их организме. Это помогает объяснить, почему женщины обычно более восприимчивы к алкоголю, чем мужчины.
• Уровень потребления алкоголя: CDC определяет запой как мужчина, выпивающий пять порций в течение двух часов или женщина, выпивающая четыре порции в течение двух часов. Пьянство заставляет ваш BAC быстро повышаться, потому что у вашего тела не так много времени, чтобы усвоить весь этот алкоголь, что приведет к более быстрому опьянению.

Как долго алкоголь выявляется при тестировании на наркотики?

Употребление алкоголя можно выявить при тестировании на наркотики.Зимбреан говорит, что некоторые федеральные агентства, такие как Министерство транспорта и Министерство обороны, могут регулярно проводить тесты на наркотики и алкоголь. Зимбреан говорит, что для нефедеральных работодателей правила тестирования на наркотики значительно различаются, но вы можете пройти тестирование, если у вас есть работа в сфере здравоохранения или работа, связанная с вождением, пилотированием или контролем за полетом.

В зависимости от теста он может определить употребление алкоголя за несколько месяцев до теста. По словам Зимбрина, вот общие тесты на наркотики и то, как далеко они могут выявить употребление алкоголя:

• Алкотестер : Может определить только самое недавнее употребление алкоголя в течение нескольких часов.
• Анализы сыворотки на алкоголь и мочи на алкоголь : Как и алкотестеры, они могут использоваться только для определения употребления алкоголя в течение нескольких часов.
• Тест на метаболиты алкоголя : Эти тесты ищут метаболиты алкоголя, которые представляют собой небольшие молекулы, оставшиеся после того, как ваш организм усваивает алкоголь. По словам Зимбрина, тесты могут выявить употребление алкоголя примерно за две-три недели до теста, но если волосы проверены на метаболиты, может быть обнаружено употребление алкоголя до трех месяцев назад.

Риски употребления алкоголя

Употребление алкоголя сопряжено со многими рисками. Поэтому, если вы решите пить, важно знать о них.

• Опасные взаимодействия с лекарствами: Зимбреан говорит, что некоторые антибиотики, смешанные с алкоголем, могут вызвать немедленное заболевание с такими симптомами, как тошнота, рвота, головная боль или обморок. Кроме того, другие лекарства, такие как снотворное, могут быть опасными, если их принимать незадолго до или после употребления алкоголя, поскольку они могут вызвать остановку дыхания.Зимбрин говорит, что даже несколько напитков, смешанных со снотворным, могут быть смертельными. Кроме того, некоторые лекарства, такие как бензодиазепины, могут вызывать такие симптомы, как летаргия или, в редких случаях, судороги. Если вы принимаете какие-либо лекарства, очень важно проверять предупреждающие надписи.

1. Травмы или несчастные случаи: Алкоголь может вызвать проблемы с равновесием, головокружение и нарушение координации, говорит Зимбреан. Из-за этого алкоголь может привести к опасным, а иногда и смертельным травмам.Согласно исследованию 2007 года, проведенному Всемирной организацией здравоохранения, алкоголь вызывает 1,8 миллиона смертей ежегодно во всем мире. Причины могут варьироваться от падений до автомобильных аварий.
2. Отравление алкоголем : Если вы употребляете чрезмерное количество алкоголя, особенно в течение короткого периода времени (запой), вы рискуете получить отравление алкоголем, которое может быть фатальным. Зимбрин говорит, что BAC 0,25 сопряжен с серьезным риском отравления алкоголем. Сколько вам нужно выпить, чтобы достичь этого уровня BAC, сильно зависит от возраста, веса и пола, но алкогольное отравление — это то, что обычно происходит при обильном пьянстве.

1. Развитие расстройства, связанного с употреблением алкоголя: Чрезмерное употребление алкоголя может привести к расстройству, вызванному употреблением алкоголя. Зимбрин говорит, что в этих случаях алкоголь вызывает значительные проблемы с функционированием человека, и это связано с повышенной толерантностью, то есть им нужно пить в больших количествах, чтобы получить тот же эффект. Факторами риска развития расстройства, связанного с употреблением алкоголя, являются семейный анамнез алкоголизма, депрессии, посттравматического стрессового расстройства и недавний психологический стресс.
2. Развитие хронических заболеваний: Согласно исследованию 2011 года, длительное употребление алкоголя увеличивает риск определенных хронических проблем со здоровьем. К ним относятся:

• Рак
• Диабет
• Болезнь сердца
• Заболевание печени
• Заболевание поджелудочной железы

3. Нарушение иммунной системы: Хроническое употребление алкоголя нарушает иммунные пути организма, влияя на иммунную систему таким образом, что затрудняет борьбу с инфекциями.

Insider’s takeaway

Если вы употребляете алкоголь, вы всегда должны употреблять его с осторожностью. Помните, что алкоголь остается в вашем организме в течение нескольких часов, даже если вы чувствуете себя ясным. Также важно учитывать краткосрочные и долгосрочные риски употребления алкоголя и взвесить все за и против, прежде чем пить.

Сколько времени нужно, чтобы алкоголь начал действовать?

Алкоголь действует быстрее, чем вы думаете.Он немедленно попадает в кровоток и поражает ваш мозг примерно через десять минут. Фактически, небольшое количество выпитого вами алкоголя всасывается, пока он еще находится во рту.

Если ваше употребление алкоголя выходит из-под контроля, это может быть опасно. Вот почему важно знать все, что влияет на усвоение алкоголя.

Что делать, если я выпью на пустой желудок?

Знаете ли вы, что на самом деле не ваш желудок — это то место, где большая часть алкоголя попадает в кровь? Желудок абсорбирует около 20%, а остальное попадает в тонкий кишечник.Если вы поели, путь до тонкого кишечника займет больше времени, потому что еда мешает. Однако без еды в желудке алкоголь может попасть в кровь намного быстрее. Это означает, что он срабатывает намного быстрее.

Что конкретно представляет собой «напиток» из алкоголя?

Чтобы ответить на вопрос, сколько времени нужно, чтобы алкоголь начал действовать, нам нужно сначала принять во внимание, что такое «напиток». Алкогольные напитки поставляются в разных емкостях разного количества с разной концентрацией алкоголя.Полный стакан крепкого спиртного, конечно, будет сильнее и быстрее, чем несколько глотков пива, поэтому мы должны установить стандарты.

Пиво

Пиво обычно содержит от 4% до 10% алкоголя. Мы определяем напиток пива как 12 унций. Это количество в большинстве банок и бутылок, а также в обычном пивном стакане в барах. Однако если вы купите пинту, это 16 унций. Больше пива — больше алкоголя. 16 унций за один час повлияют на вас более чем на 12 унций за то же время.

Вино

Вино крепче пива. Обычно в нем содержится от 12% до 18% алкоголя. Это означает, что одной «рюмки» намного меньше. Стандартный бокал для вина вмещает 5 унций вина. Крепленое вино содержит еще больше алкоголя, поэтому напиток составляет всего 3-4 унции.

Ликер

Ликер — спирт дистиллированный. Виски, водка, джин, ром и бренди — это все виды спиртных напитков. Он очень крепкий, обычно около 40-45% алкоголя, а иногда и больше. Это означает, что «выпить» стоит всего 1 штуку.5 унций. Это количество в обычной рюмке.

Имейте в виду, что смешанные напитки и коктейли — это просто рюмки ликера, смешанные с другими ингредиентами, поэтому маргарита с одной рюмкой текилы — это один напиток. Однако, если вы «сделаете это вдвое», теперь у вас будет две рюмки.

Что еще влияет на скорость потребления алкоголя?

Еда — одна из важнейших составляющих, влияющих на скорость употребления алкоголя. Но это не единственное. Вам нужно принять во внимание все обстоятельства, чтобы лучше понять, насколько быстро алкоголь повлияет на вас.

Время

Чем быстрее вы что-то выпьете, тем быстрее это усвоится организмом. Вот почему такие вещи, как выстрелы, очень быстро действуют на вас. Важно помнить определение термина «напиток». Если вы выпьете 120 унций пива или 1,5 унции ликера за один и тот же период времени, они начнут действовать одновременно. Однако, если вы выпьете пиво через несколько секунд, потягивая ликер в течение часа, пиво станет быстрее, даже если оно не такое крепкое.

Пол

Алкоголь у женщин проявляется быстрее, чем у мужчин.Это связано со многими вещами. Во-первых, у мужчин есть больше воды и крови для разбавления алкоголя. Еще одно отличие состоит в том, что молодые люди производят больше ферментов печени, которые расщепляют алкоголь и выводят его из крови.

Размер

Алкоголь быстрее появляется у маленьких людей, чем у больших. У более крупного человека просто больше тела, чтобы поглощать алкоголь. Им нужно пить больше, чтобы добиться того же эффекта. Это также большая часть того, почему женщины принимают алкоголь быстрее, чем мужчины.

Лекарства

Алкоголь конкурирует с другими наркотиками за место в крови и печени. Это верно даже в отношении безрецептурных препаратов, таких как Тайленол. При приеме лекарств лучше избегать употребления алкоголя. Это могло быть опасно.

Как замедлить абсорбцию алкоголя

Ответственное употребление алкоголя означает снижение уровня усвоения алкоголя. Эти советы помогут вам пить, не выходя из-под контроля.

• Ешьте не более чем за час до того, как выпить.
• Пейте медленно. Другими словами, глоток, а не глоток.
• Избегайте выстрелов.
• Избегайте газированных напитков, которые могут ускорить попадание алкоголя в кровь.
• Выпивайте стакан воды на каждый алкогольный напиток, который у вас есть.
• Не пейте больше одного напитка в час.

Помните обо всем этом, пока пьете. Организм быстро усваивает алкоголь, поэтому лучше пить его контролируемо и ответственно.

Источники:

1. Азбука алкоголя: Алкоголь в организме.
2. Факторы, влияющие на усвоение и метаболизм алкоголя.
3. Обзор потребления алкоголя.
4. Активность желудочной алкогольдегидрогеназы у человека: влияние пола, возраста, потребления алкоголя и курения в популяции европеоидной расы.

Как долго алкоголь остается в организме и когда водить машину безопасно? — The Sun

Иметь нахальный бокал вина или заслуженную пинту пива стало для многих основным продуктом питания.

Но сколько времени нужно алкоголю, чтобы покинуть организм после первого вкусного глотка?

1

Как долго алкоголь остается в вашем организме?

Алкоголь покидает ваше тело со скоростью около одной единицы в час, но это может варьироваться от человека к человеку.

Ваш размер, пол, состояние вашей печени, обмен веществ и количество съеденного могут повлиять на то, как быстро или медленно ваше тело может перерабатывать алкоголь.

Доктор Пол Уоллес, главный медицинский советник компании Drinkaware, говорит: «Количество алкоголя в крови зависит от трех факторов.

«Количество, которое вы принимаете, за какой период времени и скорость, с которой ваше тело избавляется от него».

Могу я отоспаться?

Сон не влияет на скорость выхода алкоголя из кровотока.

Исследования, проведенные Институтом передовой автомобильной промышленности, показывают, что люди не понимают, что то, что они выспались, не означает, что они больше не подвержены влиянию алкоголя.

В нем говорится: «Многие водители, которые не решились бы водить машину после ночи в пабе, не осознают влияние алкоголя на свое тело на следующий день или просто игнорируют его последствия».

Могу ли я выпить кофе или воду, чтобы ускорить процесс?

Вы ничего не можете сделать, чтобы ускорить выход алкоголя из организма.

Алкоголь расщепляется в вашем кровотоке в основном ферментами в вашей печени — процесс может занять больше времени, если ваша печень повреждена или не функционирует нормально.

Обильное питье или кофе, или даже холодный душ не помогут избавиться от алкоголя.

Возможно, вы почувствуете себя немного лучше, но это потому, что вы менее сонливы и немного регидратировали свое тело — вы не избавились от алкоголя.

Каков лимит вождения в нетрезвом виде в Великобритании?

Правительственные директивы устанавливают, что предел в Англии, Уэльсе и Северной Ирландии составляет 80 миллиграммов алкоголя на 100 миллилитров крови, 35 микрограммов на 100 миллилитров дыхания или 107 миллиграммов на 100 миллилитров мочи.

В Шотландии ограничения составляют 50 миллиграммов алкоголя на 100 миллилитров крови, 22 микрограмма на 100 миллилитров дыхания или 67 миллиграммов на 100 миллилитров мочи.

Невозможно узнать, сколько миллиграммов одна единица алкоголя производит в вашем кровотоке.

По этой причине использование рекомендованных единиц не всегда означает, что вы можете безопасно управлять автомобилем.

Считается, что вождение в нетрезвом виде является причиной 240 смертей в год и более 8000 несчастных случаев

Сколько я могу легально пить?

Как показывает практика, две пинты лагера обычной крепости или два маленьких бокала вина превысят предел.

Но это не универсальное правило. Как мы уже говорили ранее, такие факторы, как ваш вес, пол, обмен веществ и количество съеденной пищи, влияют на то, как ваше тело перерабатывает алкоголь, поэтому у всех разные ограничения.

Не существует надежного способа пить и оставаться ниже лимита.

Сколько единиц в алкогольных напитках?

Количество единиц может варьироваться в зависимости от силы каждой отдельной марки, но это примерно:

Стакан 175 мл вина средней крепости (12%) = 2.1 шт.

Бокал вина средней крепости (12%) 250 мл = 3 единицы

Единичная мера духов = 1 шт.

Пинта крепкого лагера, пива или сидра (5,2%) = 3 единицы

Пинта лагера низкой крепости, пива или сидра (3,6%) = 2 единицы

Что делать, если мне нужно сесть за руль утром после выпивки?

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сесть за руль в безопасности.

Советы Drinkaware включают:

• Разовые меры для питья вместо двойных
• Алкогольные напитки чередуются с безалкогольными напитками или водой
• Выбирайте напитки с меньшей крепостью — крепость разных напитков может сильно различаться, спланируйте, какой марки вы собираетесь пить, чтобы попытаться снизить потребление алкоголя
• Прекратите пить достаточно рано, чтобы ваше тело успело обработать выпивку до утра

Доктор Уоллес говорит; «Представьте, что вы пьете до трех или четырех утра, а просыпаетесь в 8 утра.Если вы выпили шесть или семь единиц алкоголя, в начале дня в вашем теле может оставаться несколько единиц алкоголя ».

В Drinkaware есть инструменты для расчета единиц в вашем любимом напитке, а также у них есть приложение, которое вы можете загрузить, чтобы отслеживать ваши единицы в ночное время.

Если вы действительно хотите убедиться, что вы в безопасности, вы можете использовать домашний алкотестер, подобный тем, что продает Alcosense, прежде чем отправиться на дорогу.