Цены снижены! Бесплатная доставка контурной маркировки по всей России

Знаки м и ж: Символы гендера — это… Что такое Символы гендера?

Содержание

♂ Мужской знак эмодзи — Значение, Скопировать

Значение смайлика ♂ Мужской знак

Мужской знак эмодзи представляет собой круг со стрелкой, указывающей на диагональ вверху справа. Этот символ символизирует мужской пол. Довольно интересный факт специально для вас: форма мужского символа представляет собой копье и связана с планетой Марс.

Используйте этот смайлик, чтобы связать мужской пол с чем-то, например с эмодзи 🐈 Кота, если вы хотите обзавестись кошкой мужского пола в 👪 Семье. Он также может быть использован с эмодзи 🏳️‍🌈 Радужного Флага, чтобы показать, что вы предпочитаете пребывать в отношениях с членом вашего собственного пола, в данном случае мужского. +Добавить


Скопировать и вставить этот смайлик:

Скопировать →  ♂


📖 Содержание:


 

♂ Мужской знак — примеры использования

Популярные фразы со смайликом ♂ Мужской знак. Используйте их в переписке:

Нажмите / кликните, чтобы скопировать

  • ♂ Сегодня на пляже только девчачая вечеринка
  • Мне очень хотелось бы, чтобы моя собака была в той группе ♂
  • +Добавить

 


 

Комбинации со смайликом ♂ Мужской знак

Комбинации это всего лишь набор эмодзи, расположенные друг с другом, например: ​🕷​🚶‍♂️​. Вы можете использовать комбинации, чтобы загадывать загадки или общаться без слов.

Нажмите / кликните, чтобы скопировать


 

Релевантные каомодзи

Каомодзи очень популярны в Японии. Для демонстрации эмоций и своих действий используются японские грамматические знаки препинания и символы. Например: ♂! Используйте подобный креатив в мессенджерах и в интернете, чтобы впечатлить своих друзей.

Нажмите / кликните, чтобы скопировать


 

Дизайн ♂ Мужской знак на разных устройствах

Эмодзи выглядят на различных устройствах по-разному. Каждый производитель веб-сервисов, ОС или гаджетов могут создать уникальный дизайн эмодзи в соответствии со своими фирменным стилем и видением. Здесь вы можете увидеть, как смайлик ♂ Мужской знак выглядит на различных популярных платформах:

«Ь» после шипящих в разных частях речи (50 примеров)

Мягкий знак после шипя­щих соглас­ных «ж», «ш», «ч», «щ»  пишет­ся в раз­ных частях речи: суще­стви­тель­ных, гла­го­лах, наре­чи­ях и части­цах. Рассмотрим слу­чаи напи­са­ния мяг­ко­го зна­ка после шипя­щих и при­ве­дем при­ме­ры слов.

Начнем с пра­во­пи­са­ния мяг­ко­го зна­ка в име­нах существительных.

Мягкий знак после шипящих в существительных

Во мно­гих сло­вах рус­ско­го язы­ка «ь» пишет­ся после шипя­щих соглас­ных не для смяг­че­ния их. Ведь соглас­ные «щ», «ч» не нуж­да­ют­ся в этом, явля­ясь непар­ны­ми мяг­ки­ми соглас­ны­ми. А соглас­ные, обо­зна­чен­ные бук­ва­ми «ж», «ш», напро­тив, все­гда твер­дые. Значит, мяг­кий знак, кото­рый пишет­ся после шипя­щих соглас­ных явля­ет­ся мор­фо­ло­ги­че­ским зна­ком, то есть мар­ке­ром для обо­зна­че­ния суще­стви­тель­ных жен­ско­го рода тре­тье­го скло­не­ния. В фор­ме име­ни­тель­но­го и вини­тель­но­го паде­жа суще­стви­тель­ные жен­ско­го рода обя­за­тель­но пишут­ся с мяг­ким зна­ком после шипящих:

  • помощь, вещь, мощь, немощь;
  • горечь, речь, мелочь, щёлочь, дочь, ночь, дичь;
  • брошь, пустошь, сушь, гуашь, глушь, плешь;
  •  рожь, блажь, ложь, залежь, дрожь.

Их напи­са­ние отли­ча­ем от суще­стви­тель­ных муж­ско­го рода вто­ро­го склонения:

  • това­рищ, плющ, овощ, борщ;
  • скри­пач, смерч, цир­кач, калач;
  • камыш, мякиш, малыш, шалаш;
  • сто­рож, морж, фураж, пляж.

Мягкий знак после шипящих в глаголах

Глаголы в фор­ме 2 лица насто­я­ще­го вре­ме­ни  изъ­яви­тель­но­го и пове­ли­тель­но­го накло­не­ния един­ствен­но­го и мно­же­ствен­но­го чис­ла пишут­ся с «ь» после шипя­щих согласных:

  • ты поёшь, стрижёшь,  рисуешь, стро­чишь;
  • обрежь — обрежьте;
  • спрячь — спрячьте;
  • поешь — поешьте.

В неопре­де­лен­ной фор­ме гла­го­лов после шипя­щих обя­за­тель­но при­сут­ству­ет мяг­кий знак:

  • при­бе­речь
  • увлечь
  • помочь
  • сте­речь
  • отречься.

Дополнительный мате­ри­ал

Смотрите 80 при­ме­ров гла­го­лов с мяг­ким зна­ком после шипя­щих.

«Ь» после шипящих в наречиях

В соот­вет­ствии с пра­ви­лом орфо­гра­фии наре­чия тре­бу­ют напи­са­ния мяг­ко­го зна­ка после шипящих:

  • упасть навз­ничь, тер­петь нев­мочь;
  • открыть окно настежь;
  • забыть нап­рочь, пустить лошадь вскачь;
  • уда­рить наот­машь, слу­ча­ет­ся сплошь и рядом.

Слова-исключения

уж, замуж, невтерпёж

«Ь» после шипящих в конце частиц

В кон­це частиц «ишь», «бишь», «вишь», «лишь» так­же напи­шем мяг­кий знак.

Ишь ты какой умный!

Лишь звез­ды смот­ре­ли в сон­ный пруд.

Дополнительный мате­ри­ал

Мягкий знак после шипя­щих: пра­ви­ла и исклю­че­ния.

Видео «Мягкий знак после шипящих — правило»

Gmail – бесплатное хранилище и электронная почта от Google

Правила программы Gmail

Правила программы, приведенные ниже, относятся к Gmail. Наши правила призваны обеспечить комфортную работу всем пользователям Gmail.

Если вы используете Gmail с обычным аккаунтом @gmail.com, изучите также Условия использования Google. Если у вас корпоративный или учебный аккаунт, для вас также могут действовать условия соглашения с Google и другие правила. Дополнительную информацию можно получить у администратора вашей организации.

Мы стараемся предотвращать нарушения наших требований и просим вас соблюдать перечисленные ниже правила. Узнав о нарушении, мы можем принять необходимые меры, в том числе ограничить доступ пользователя к продуктам Google. Если вы считаете, что ваш аккаунт заблокирован по ошибке, следуйте инструкциям на этой странице.

Мы можем принимать необходимые меры в отношении аккаунтов, превышающих квоты хранилища, например ограничивать возможность отправки и получения писем. Если пользователю не удастся освободить место в хранилище или приобрести дополнительное пространство, мы также можем удалить контент из его аккаунта. Подробнее о квотах хранилища…

Правила могут меняться, поэтому рекомендуем время от времени заходить на эту страницу.

Сообщить о нарушении

Если вы считаете, что аккаунт нарушает наши правила программы, есть несколько способов сообщить об этом.

Изучите правила ниже, чтобы понимать, какие действия считаются нарушением. В случае нарушения наших правил Google может заблокировать аккаунт нарушителя. Если вы считаете, что ваш аккаунт заблокировали по ошибке, следуйте инструкциям на этой странице.

Бездействие аккаунта

Пользуйтесь сервисом, чтобы аккаунт оставался активным. Использование подразумевает доступ к сервису или его контенту по крайней мере один раз в два года. Мы можем принимать определенные меры в отношении неактивных аккаунтов, в том числе удалять письма из сервиса. Подробнее…

Спам и массовая рассылка

Не используйте Gmail для рассылки спама и нежелательных рекламных сообщений.

Запрещена рассылка электронных писем, нарушающих законы о спаме (например, американский CAN-SPAM), несанкционированная отправка сообщений через открытые сторонние серверы и распространение адресов электронной почты без согласия их владельцев.

Запрещается автоматизировать интерфейс Gmail, чтобы отправлять, удалять и фильтровать письма с целью обмана или введения в заблуждение других пользователей.

Помните, что оценка понятия «нежелательная рассылка» у отправителя и получателя письма может быть разной. Подумайте, прежде чем отправлять письмо большому числу пользователей, даже если ранее они уже соглашались получать от вас рассылку. Если пользователь Gmail пометит ваше сообщение как спам, наши системы запомнят этот выбор, и в дальнейшем письма с вашего адреса могут считаться спамом.

Создание и использование нескольких аккаунтов Gmail

Не создавайте несколько аккаунтов с целью нарушить правила Google, обойти ограничения и фильтры Gmail либо другим способом уйти от блокировки аккаунта. Например, если ваш аккаунт был заблокирован другим пользователем или отключен из-за нарушения правил Gmail, не создавайте другой аккаунт в тех же целях.

Кроме того, запрещается создавать аккаунты Gmail автоматическим способом, а также покупать, продавать и перепродавать их другим лицам.

Вредоносное ПО

Не распространяйте через Gmail вредоносное ПО, в том числе вирусы, черви, троянские программы, поврежденные файлы и другие материалы, нарушающие работу компьютеров или вводящие пользователей в заблуждение. Также запрещено распространять контент, который вредит или препятствует работе сетей, серверов и других элементов инфраструктуры компании Google либо третьих лиц.

Мошенничество, фишинг и другие действия обманного характера

Не пытайтесь получить доступ к чужому аккаунту Gmail без явного разрешения владельца.

Запрещается использовать Gmail для фишинга. Не допускается запрашивать или собирать конфиденциальную информацию (в том числе пароли, данные банковских карт и номера паспортов).

Запрещается отправлять письма с целью обмануть или ввести в заблуждение других пользователей либо завладеть их данными нечестным путем. К таким случаям, среди прочего, относится выдача себя за другое лицо или организацию с целью обмануть или ввести в заблуждение.

Безопасность детей

Google придерживается политики абсолютной нетерпимости в отношении детской порнографии. Обнаружив изображения несовершеннолетних в сексуальном контексте, мы, в соответствии с законом, сообщаем об этом в американский Национальный центр поиска пропавших и эксплуатируемых детей (NCMEC) и можем удалить аккаунты Gmail всех пользователей, связанных с распространением такого контента.

Запрещено использовать Gmail с целью совращения несовершеннолетних, в частности, запрещены любые действия, направленные на установление контакта с ребенком, чтобы снизить уровень стеснительности с его стороны и тем самым подготовить почву для сексуального насилия, похищения и других вариантов недопустимого обращения.

Если вы считаете, что ребенок в опасности, подвергается плохому обращению, эксплуатации или похищен, незамедлительно обратитесь в местные правоохранительные органы.

Если вы уже сообщили о проблеме в правоохранительные органы, но вам по-прежнему нужна помощь или вы опасаетесь, что ребенку угрожает или угрожала опасность в Gmail, передайте информацию в Google при помощи этой формы. Помните, что вы всегда можете заблокировать любого отправителя, если не хотите, чтобы он мог связаться с вами в Gmail.

Авторское право

Соблюдайте законы об авторском праве. Не нарушайте чужие права на интеллектуальную собственность, в том числе патенты, товарные знаки, коммерческую тайну и другие права, и не побуждайте к этому других. Чтобы сообщить в Google о нарушении авторских прав, заполните эту форму.

Домогательства

Не используйте Gmail для домогательств, запугивания и угроз. Мы оставляем за собой право заблокировать аккаунт пользователя Gmail, нарушающего это правило.

Противозаконная деятельность

Действуйте в рамках закона. Запрещено использовать Gmail для любых видов противоправной деятельности.

На Пасху в Новосибирске перекроют улицы и запустят ночные троллейбусы

Добраться до храмов в канун Пасхи новосибирцы смогут на муниципальном общественном транспорте. Дополнительные маршруты будут курсировать до раннего утра.

В отдалённые районы города троллейбусы будут ходить до 4:00 воскресенья, 24 апреля, чтобы православные люди смогли вернуться домой с пасхального богослужения.

Транспорт со специальным трафаретом на стёклах будет ждать прихожан на остановке «Учительская» и поедут по улицам Богдана Хмельницкого, Дуси Ковальчук, Красному проспекту, улице Гоголя с остановкой у Вознесенского кафедрального собора. В путь следования включены и улицы Челюскинцев, Нарымская, Советская, собор Александра Невского, Красный проспект, Октябрьский мост, проспект Карла Маркса, улицы Титова и Станиславского с конечной остановкой «Станиславский ж/м». В обратном направлении от Октябрьского моста троллейбус пойдёт через улицы Восход, Кирова, Октябрьскую магистраль, Красный проспект, улицы Дуси Ковальчук, Богдана Хмельницкого.

Другой маршрут от Знаменского храма пойдёт по улицам Авиастроителей, Трикотажной, проспекту Дзержинского, улице Гоголя до Вознесенского собора. Остановки предусмотрены на улицах Челюскинцев, Нарымской, Советской, у собора Александра Невского, дальше в схеме движения — Красный проспект, улицы Большевистская, Восход, Кирова до конечного пункта «Ленинградская». Обратно он будет следовать через улицу Кирова, Октябрьскую магистраль, Красный проспект, улицы Дуси Ковальчук, Богдана Хмельницкого до остановки «Учительская».

Ради крестных ходов будет ограничено движение в Новосибирске в ночь на воскресенье, 24 апреля. С 23:00 до 4:00 перекроют улицы, прилегающие к храмам в нескольких районах. Запрет не распространяется на общественный транспорт, автомобили ритуальных услуг и коммунальных служб.

Доехать на своём авто до церквей будет нельзя. Власти запретят парковку возле храмов, о чём будут предупреждать соответствующие дорожные знаки. В местах богослужений традиционно будут дежурить медики скорой помощи и спасатели.

Доклинические признаки поражения печени и сердца у молодых людей с метаболически здоровым фенотипом ожирения

Предыстория и цели: Мы стремились оценить, связан ли фенотип метаболически здорового ожирения (MHO) со стеатозом печени (HS) или гипертрофией левого желудочка (LVH) у молодых людей с избыточной массой тела (OW), ожирением (OB) и морбидным ожирением (MOB), а также распространенность этих сопутствующих заболеваний зависела от тяжести ОБ.

Методы и результаты: УЗИ органов брюшной полости выполнено 1769 детям и подросткам, средний возраст 10,6 лет (от 5 до 18 лет) с фенотипом MHO, определяемым как отсутствие традиционных кардиометаболических факторов риска, с целью выявления ГС. В подвыборке из 177 молодых людей также было проанализировано наличие ГЛЖ, определяемое 95-м процентилем массы ЛЖ/ч 2,7 для возраста и пола.Распространенность HS увеличилась с 23,0% в OW до 27,8% в OB и 45,1% в MOB (P <0,0001). Доля ГЛЖ увеличилась с 36,8% в ОЖ до 57,9% в ОЖ и 54,5% в МОБ (P < 0,05). По сравнению с OW отношение шансов (95% ДИ) для HS составило 2,18 (1,56-3,05), P <0,0001) для OB и 6,20 (4,26-9,03, P <0,0001) для MOB, независимо от сопутствующих факторов. Отношение шансов для ГЛЖ составило 2,46 (1,20-5,06), P <0,025) в OB и 2,79 (1,18-6,61, P <0,025) в MOB по сравнению с OW.

Вывод: Несмотря на отсутствие традиционных кардиометаболических факторов риска, распространенность ГГ и ГЛЖ прогрессивно увеличивалась по категориям ИМТ. Фенотип MHO не представляет собой «доброкачественное» состояние в молодости.

Ключевые слова: Кардиометаболические факторы риска; стеатоз печени; Гипертрофия левого желудочка; Метаболически здоровый фенотип ожирения.

Модифицированный контрольный список для выявления аутизма у детей раннего возраста, пересмотренный (M-CHAT-R™)

  • Если вы укажете на что-то в другом конце комнаты, ваш ребенок посмотрит на это? (Например, если вы указываете на игрушку или животное, смотрит ли ваш ребенок на игрушку или животное?)

    Ваш ответ

  • Вы когда-нибудь задумывались, может ли ваш ребенок быть глухим?

    Ваш ответ

  • Ваш ребенок играет в притворство или воображает? (Например, притворитесь, что пьете из пустой чашки, притворитесь, что разговариваете по телефону, или притворитесь, что кормите куклу или мягкую игрушку?)

    Ваш ответ

  • Ваш ребенок любит лазить по вещам? (Например, мебель, игровое оборудование или лестницы)

    Ваш ответ

  • Делает ли ваш ребенок необычные движения пальцами возле глаз? (Например, ваш ребенок шевелит пальцами близко к глазам?)

    Ваш ответ

  • Ваш ребенок показывает пальцем, чтобы попросить о чем-то или получить помощь? (Например, указывая на закуску или игрушку, которая находится вне досягаемости)

    Ваш ответ

  • Ваш ребенок показывает пальцем, чтобы показать вам что-то интересное? (Например, указывая на самолет в небе или большой грузовик на дороге)

    Ваш ответ

  • Ваш ребенок интересуется другими детьми? (Например, наблюдает ли ваш ребенок за другими детьми, улыбается ли им или идет к ним?)

    Ваш ответ

  • Показывает ли ваш ребенок вам вещи, принося их вам или поднимая, чтобы вы могли их увидеть — не для того, чтобы получить помощь, а просто чтобы поделиться? (Например, показать вам цветок, мягкую игрушку или игрушечный грузовик)

    Ваш ответ

  • Реагирует ли ваш ребенок, когда вы зовете его или ее по имени? (Например, он или она поднимает глаза, говорит или бормочет, или прекращает свои действия, когда вы зовете его или ее имя?)

    Ваш ответ

  • Когда вы улыбаетесь своему ребенку, улыбается ли он вам в ответ?

    Ваш ответ

  • Ваш ребенок расстраивается из-за повседневных шумов? (Например, ваш ребенок кричит или плачет под шум пылесоса или громкую музыку?)

    Ваш ответ

  • Ваш ребенок ходит?

    Ваш ответ

  • Смотрит ли ваш ребенок вам в глаза, когда вы разговариваете с ним или с ней, играете с ним или с ней или одеваете его или ее?

    Ваш ответ

  • Пытается ли ваш ребенок копировать то, что вы делаете? (Например, помашите рукой на прощание, похлопайте в ладоши или издайте смешной звук при этом)

    Ваш ответ

  • Если вы поворачиваете голову, чтобы посмотреть на что-то, оглядывается ли ваш ребенок по сторонам, чтобы увидеть, на что вы смотрите?

    Ваш ответ

  • Пытается ли ваш ребенок заставить вас смотреть за ним или за ней? (Например, смотрит ли ваш ребенок на вас в поисках похвалы или говорит «посмотри» или «посмотри на меня»?)

    Ваш ответ

  • Понимает ли ваш ребенок, когда вы говорите ему или ей что-то сделать? (Например, если вы не указываете пальцем, сможет ли ваш ребенок понять «положи книгу на стул» или «принеси мне одеяло»?)

    Ваш ответ

  • Если происходит что-то новое, смотрит ли ваш ребенок на ваше лицо, чтобы узнать, как вы к этому относитесь? (Например, если он или она услышит странный или забавный шум или увидит новую игрушку, посмотрит ли он или она вам в лицо?)

    Ваш ответ

  • Ваш ребенок любит подвижные занятия? (Например, раскачивание или подпрыгивание на колене)

    Ваш ответ

  • Оценка риска M-CHAT-R:  

    Оценка указывает на низкий риск , но если вашему ребенку меньше 24 месяцев или у вас есть другие проблемы, вам следует поговорить со своим врачом о повторном обследовании.

    Есть вопросы? Свяжитесь с нашей группой реагирования на аутизм по телефону 888-AUTISM2 (288-4762) или по электронной почте [email protected]

    Этот опросник предназначен для выявления аутизма, а не других проблем развития. Важно обсудить любые опасения по поводу развития вашего ребенка с его или ее врачом.

    Оценка риска M-CHAT-R:  

    Оценка указывает на средний риск . Это означает, что вы должны отвести своего ребенка к врачу для последующего обследования.Вы также можете обратиться за услугами раннего вмешательства для вашего ребенка.

    Наш набор инструментов First Concern to Action поможет вам узнать, как начать оказание услуг раннего вмешательства.

    Есть вопросы? Свяжитесь с нашей группой реагирования на аутизм по телефону 888-AUTISM2 (288-4762) или по электронной почте [email protected]

    Этот опросник предназначен для выявления аутизма, а не других проблем развития. Важно обсудить любые опасения по поводу развития вашего ребенка с его или ее врачом.

    Оценка риска M-CHAT-R:  

    Оценка указывает на высокий риск .Это означает, что вы должны показать своего ребенка его или ее врачу для полного обследования. Вам также следует начать оказание услуг раннего вмешательства для вашего ребенка.

    Наш набор инструментов First Concern to Action поможет вам узнать, как начать оказание услуг раннего вмешательства.

    Есть вопросы? Свяжитесь с нашей группой реагирования на аутизм по телефону 888-AUTISM2 (288-4762) или по электронной почте [email protected]

    Этот опросник предназначен для выявления аутизма, а не других проблем развития. Важно обсудить любые опасения по поводу развития вашего ребенка с его или ее врачом.

    Сообщение для поставщиков медицинских услуг:

    Уважаемый поставщик медицинских услуг,

    Родитель или опекун одного из ваших пациентов беспокоится о развитии своего ребенка. Он или она взяли Модифицированный контрольный список для аутизма у малышей, пересмотренный (M-CHAT-R), который находится в свободном доступе в Интернете. M-CHAT-R — это инструмент скрининга, одобренный Американской академией педиатрии для применения в возрасте 18 и 24 месяцев.

    M-CHAT-R — это инструмент скрининга, и, поскольку ни один инструмент скрининга не идеален, исследование рекомендует включать в первоначальные 20 вопросов дополнительное интервью.Это интервью повысит конкретность скрининга, а также даст вам возможность обсудить конкретные проблемы родителя или опекуна. Проведение дополнительного интервью M-CHAT-R также может уменьшить количество ненужных направлений.

    Руководство по проведению последующего интервью можно найти здесь: http://www.autismspeaks.org/sites/default/files/2018-09/m-chatinterview.pdf

    Дополнительную информацию о M-CHAT-R можно найти по адресу: http://www.mchatscreen.com

    Спасибо за то, что уделили этому пациенту и его/ее семье время.Для получения дополнительной информации посетите: http://www.autismspeaks.org/first-concern-action.

    Аутизм говорит

    Словарь знаков | CNP Signs & Graphics

    — S —

    Пескоструйная обработка:  Чтобы удалить, надрезать или текстурировать область с помощью песка под давлением.

    Масштаб:  1. Прибор для измерения расстояний на чертеже, карте и т.п. 2. Соотношение между двумя наборами размеров, т.е. между рисунком знака и готовым изделием.

    Расписание:  Перечень определенных компонентов, таких как цвета краски, размеры труб и т. д., на архитектурном чертеже.

    Объем работ:  Письменное описание всех работ, которые необходимо выполнить по конкретному контракту.

    Вторая поверхность:  Задняя или обратная сторона лицевой стороны знака.

    Вторичная проводка:  Электрическая проводка от балласта или трансформатора к люминесцентной трубке или лампе.

    Сечение:  Профиль объекта, как если бы его часть была вырезана на плоскости и удалена.Также называется видом в разрезе или поперечным сечением.

    Автономный: Буквы и знаки, внутри которых находится вся необходимая проводка, трансформаторы, балласты и т. д.

    Цеховой чертеж:  Механический чертеж знака или дисплея, используемый для производства.

    План расположения вывесок:  Обычно это план участка или план этажа с указанием мест размещения вывесок.

    Расписание сообщений со знаками:  Инвентаризация или список с указанием количества знаков и сообщений для каждого отдельного знака.Обычно используется в качестве контрактного документа для окончательного текста и формулировки знака и привязывается к плану расположения знака. Предоставляет тип знака, местоположение и сообщение.

    Односторонняя:  Знак, имеющий копию только на одной стороне.

    Сайт:  Расположение строения или группы сооружений.

    Софит:  Дно или нижняя сторона навеса, например навеса или навеса.

    Прокладка:  Устройство, используемое для крепления дисплеев и букв, благодаря которому они выступают за пределы фона.

    Стойка: Вертикальная опора, стационарная или переносная.

    Штрих:  Горизонтальная или вертикальная черта буквы.

    Штукатурка:  Наносится валиком, распылением или кистью, аналогично грубой штукатурке стены.

    Шпилька:  1. Выступ на обратной стороне знака или буквы для облегчения монтажа. 2. Вертикальная опора для стены.

    Субподрядчик:  Специализированный подрядчик, подчиненный генеральному или основному подрядчику.

    Опрос:  1. Для точного измерения существующей вывески или здания. 2. Обследовать место с целью определения требуемых типов вывесок. 3. Карта расположения знака.

    Вернуться к началу

    Слишком много признаков отступления расового прогресса

    Джеймс Ф. Лоуренс | Обозреватель

    Туры по наследию чернокожих учат путешественников тому, что они пропустили на уроках истории

    В школах не преподается большая часть истории чернокожих в Америке, но путешественники могут узнать о некоторых из этих событий в дороге.

    Коди Годвин, США СЕГОДНЯ

    Уже середина Месяца черной истории, и я уже не так вдохновлен, как обычно. Слишком много явных признаков замедления или отступления расового прогресса.

    Месяц истории чернокожих, результат Недели истории негров, был создан в 1926 году чернокожим историком Картером Г. Вудсоном, чтобы отметить вклад афроамериканцев в благосостояние нации.

    Я помню, как в начальной школе меня переполняла гордость, когда я узнал о таких черных героях, как Фредерик Дуглас, аболиционист; Харриет Табман, проводник подземной железной дороги; и епископ Ричард Аллен, основатель Африканской методистской епископальной церкви.

    Когда я стал старше, я также был вдохновлен, чтобы узнать о чернокожих пионерах 20-го века, таких как Джордж Вашингтон Карвер, ученый, который придумал 300 различных способов использования арахиса, и Чарльз Дрю, врач, известный своим открытием плазмы крови.

    В последние годы, однако, революционный прогресс, такой как восхождение афроамериканцев на пост президента и вице-президента, казался омраченным чередой событий, которые напоминают нам о раздираемом расами прошлом страны. На ум быстро приходят убийства Джорджа Флойда и девяти прихожан из Южной Каролины, а также легкомысленное использование Джо Роганом слова на букву «н».

    В последнее время, на фоне повторяющихся протестов против нехватки чернокожих главных тренеров и руководителей фронт-офиса в НФЛ, я наткнулся на интервью Теда Коппела 1987 года с Элом Кампанисом в социальных сетях, которое в конечном итоге и справедливо стоило ему работы в качестве генерала «Лос-Анджелес Доджерс». менеджер. Просмотр видеозаписи, которая вызвала некоторые из моих самых сильных редакционных статей в качестве тогда еще неоперившегося обозревателя Orlando Sentinel, вызвало новое беспокойство по поводу глубины расового прогресса нации.

    Кампанис ни разу не дрогнул, когда его спросили, почему в Высшей лиге бейсбола в то время было так мало чернокожих менеджеров и ни одного чернокожего генерального менеджера.«Я искренне верю, что у них может не быть некоторых необходимых качеств, чтобы быть, скажем, полевым менеджером или, возможно, генеральным менеджером». Потребности?

    И он имел наглость удвоить ставку: «Почему негры или чернокожие не умеют плавать? Потому что у них нет плавучести». Плавучесть?

    Еще от Джеймса Ф. Лоуренса:

    Забудьте о быстрых решениях, сделайте долгосрочные инвестиции в сокращение насильственных преступлений Домохозяйства чернокожих

    Продолжая говорить от всего сердца, Компанис продолжил сомневаться в умственных способностях черных игроков быть квотербеками.

    Глядя на его болтовню, я был так же возмущен, как и 35 лет назад. Это было мышление человека, ответственного за найм и увольнение. Кто-то, кто был первым греческим игроком в истории MLB, товарищем по команде легендарного Джеки Робинсона и скаутом, который открыл член Зала Славы Роберто Клементе.

    Такое расистское мышление все еще существует? Более чем любопытно, что хотя афроамериканцы составляют 70% игроков НФЛ, только четверо из последних 33 нанятых главных тренеров НФЛ, включая Лови Смит, перешедшего в последние дни в хьюстонских техасцев, были афроамериканцами.Среди генеральных менеджеров среди 32 команд нет ни одного.

    Уволенный тренер дельфинов из Майами Брайан Флорес недавно подал иск против НФЛ, обвиняя его в расовой дискриминации. Хотя лига первоначально отклонила иск как «безосновательный», через несколько дней комиссар НФЛ Роджер Гуделл изменил ситуацию, назвав рекорд лиги по разнообразию «неприемлемым».

    Очень похоже на контроль ущерба, который обычно следует за раскрытием коварной дискриминации, подпитываемой ненавистью и предрассудками или подсознательной предвзятостью.Продолжающееся существование вопиющего расового неравенства и неравенства в нашей стране и в нашем сообществе подчеркивает причины, по которым Gainesville for All стремится к системным изменениям.

    Мы хотим внести свой вклад в то, чтобы Месяц черной истории стал праздником, каким он должен быть.

    Джеймс Ф. Лоуренс — исполнительный директор GNV4ALL. Отправляйте запросы на [email protected]

    Присоединяйтесь к беседе

    Отправьте письмо редактору (до 200 слов) на [email protected]ком. В письмах должно быть указано полное имя автора и город проживания. Дополнительные рекомендации по отправке писем и длинных гостевых колонок можно найти на странице bit.ly/sunopinionguidelines.


    Журналистика имеет значение. Ваша поддержка имеет значение.

    Получите цифровую подписку на Gainesville Sun. Включает обязательный к просмотру контент на Gainesville.com и Gatorsports.com, последние новости и обновления на всех ваших устройствах, а также доступ к электронной статье Gainesville.com. Посетите www.gainesville.com/subscribenow, чтобы зарегистрироваться.

    Знаешь ли ты выгорание, когда видишь его?

    Хотя выгорание не является новой проблемой, продолжающиеся кризисы 2020 года усугубили ее, и она следует за нами в 2021 году. Выгорание может принимать разные формы, и исследования здоровья, которые многие компании используют для его выявления, упускают из виду более активные формы, такие как эрозионное поведение, нетерпеливость и невежливость. Менеджеры должны понимать тонкие предупреждающие признаки выгорания, чтобы они могли предпринять шаги, чтобы смягчить его, пока не стало слишком поздно. После выявления менеджеры могут творчески подойти к вопросу о том, как уменьшить нагрузку на своих выгоревших сотрудников и работать вместе с ними, чтобы понять, что им нужно.

    Неопределенность была определяющей чертой 2020 года, а вместе с ней пришел и рекордно высокий уровень выгорания. Неспособность решить проблему выгорания дорого обходится как отдельным лицам, так и организациям. В 2019 году выгоревшие сотрудники в 2,6 раза чаще искали другую работу. Исследователи также подсчитали, что на стресс на рабочем месте приходится 8% национального бюджета на здравоохранение. В то время как большинство людей понимают, что выгорание — это состояние эмоционального, физического или умственного истощения, многие бизнес-лидеры используют ошибочные методы для выявления его у своих сотрудников.

    Организации часто пытаются измерить выгорание с помощью ежегодных опросов о здоровье, которые имеют несколько важных ограничений. Во-первых, эти опросы оценивают только пассивные формы выгорания и игнорируют более активные формы. Во-вторых, они делают моментальный снимок во времени и могут не применяться, когда сотрудники действительно сталкиваются с высоким уровнем выгорания. Наконец, мы заметили, что сотрудники, испытывающие выгорание, часто не выполняют их.

    Основываясь на нашем исследовании самочувствия сотрудников и беседах с более чем сотней работающих специалистов, мы разработали более полную модель выгорания, чтобы помочь менеджерам и их сотрудникам определить ранние предупреждающие признаки.Эта поведенческая схема охватывает как пассивные формы выгорания, возникающие из-за эмоций с низким уровнем возбуждения (таких как печаль и усталость), так и активные формы, вызываемые эмоциями с высоким уровнем возбуждения (такими как разочарование и дистресс). Мы также отличаем внутренние симптомы, которые сложнее заметить, от более легко наблюдаемых внешних форм.

    Пассивные индикаторы выгорания

    Существует два типа пассивного выгорания: внутреннее пассивное и внешнее пассивное. Наиболее распространенную форму, , внутренний пассив , труднее всего увидеть, поэтому компании часто используют опросы для ее обнаружения.Ранние предупреждающие признаки включают усталость, сопровождаемую чувством неполноценности и печали. Пассивное выгорание может навредить продуктивности, вызывая чувство безнадежности и беспокойства. У всех нас бывают неудачи на работе, но они могут казаться непреодолимыми и восприниматься сотрудниками, переживающими выгорание, как личные неудачи.

    Эти сотрудники могут уйти с работы, потому что они чувствуют себя неудачниками во всем, что они делают, что заставляет их спрашивать, зачем пытаться снова потерпеть неудачу? Остерегайтесь этого уныния, которое может проявляться как мрачность, и тонких намеков в их языке на их безнадежность или покорность — фраз, которые указывают на принятие боли или невыносимого текущего состояния («просто так обстоят дела», «работа с ними все равно, что биться головой об стену», «зачем?»), сопровождающееся низким тоном, слышимыми вздохами и легким покачиванием головы.

    Внешние пассивные формы выгорания легче наблюдать, если вы знаете, что ищете. Ваши сотрудники снижают свои обычные стандарты производительности, отказываются от усилий, ослабляют правила, срывают сроки или проявляют больше цинизма? Это побочные эффекты апатии, связанной с выгоранием. Если позволить выгоранию развиваться, выгорание может привести к поведению крайнего избегания, например, уклонению от общения с коллегами, молчанию, когда у них есть идея или когда что-то не так, или упущению проблем, которые они обычно решают.Сотрудники становятся пренебрежительными, поскольку они слишком выгорели, чтобы помочь решить какие-либо проблемы.

    Активные индикаторы выгорания

    Выгорание также снижает саморегуляцию. Полученное в результате активное поведение легче заметить, если вы обратите внимание на отклонения от рутины.

    Внутренние активные формы выгорания включают эрозивное поведение — например, использование негативных тактик выживания, таких как нездоровое питание и питье, или пренебрежение здоровыми привычками, такими как тренировки и хобби.Такое поведение трудно обнаружить на большинстве рабочих мест, но оно может привести к более легкому выявлению психических и физических нарушений и отсутствию на работе.

    Предупреждающие признаки внешних активных форм выгорания включают легкое раздражение и выражение нетерпения и недовольства. Для некоторых сотрудников такое поведение является стандартным, но оно может указывать на выгорание у людей, которые обычно терпеливы и дипломатичны.

    Если не остановить, это может привести к более коварному поведению, такому как невежливость и обвинение, и даже к взрывам, таким как вспышки гнева и частый беспричинный плач.Хотя испытывать разочарование на работе вполне естественно, важно замечать, что ваши сотрудники чаще теряют самообладание. Люди, испытывающие эту форму выгорания, могут говорить чаще, так как каждый кротовый холм кажется им горой. Активные внешние проявления выгорания, особенно если они переходят во взрывы, могут вызвать еще больший стресс у коллег, серьезно испортить рабочие отношения, снизить производительность и снизить моральный дух коллектива.

    Управление выгоранием

    Зачастую легче избежать эмоционального выгорания, чем оправиться от него.Следующие стратегии могут помочь вам выявить его на ранней стадии, предотвратить ухудшение состояния и устранить его, если он уже закрепился. Когда вы приступите к этому процессу со своими сотрудниками, обязательно сначала наденьте собственную кислородную маску — если вы чувствуете себя раздавленным своей рабочей нагрузкой, будет практически невозможно эффективно помочь другим.

    Найдите симптомы. Пассивное выгорание часто перерастает в более активные формы, которые усугубляют друг друга. Например, чувство неудачи может привести к пьянству, что приводит к истощению, что приводит к нападкам на коллег, а затем, наконец, к взрыву в офисе.Будьте в курсе тонких индикаторов и знайте своих сотрудников достаточно хорошо, чтобы уметь распознавать, когда они отклоняются от своих норм. Периодически измеряя температуру сотрудников, просто спрашивая их об одной проблеме, которая их больше всего напрягает, можно немного снизить давление.

    Подумайте, прежде чем реагировать . Когда вы заметите потенциальный индикатор выгорания, нажмите кнопку паузы для себя и своих сотрудников. Спросите себя: что только что произошло и почему? Остановитесь и подумайте, какую роль вы можете сыграть в их выгорании.Возможно, вы установили нереальные сроки, учитывая контекст, или ваше собственное выгорание привело к нехватке терпения и отрывочным ответам. Затем спросите их: что только что произошло и почему? Чем я могу помочь? Потратьте время, чтобы реагировать на небольшие проблемы с большим пониманием, чтобы предотвратить усугубление выгорания.

    Практикуйте и поощряйте видение перспективы. Затем займитесь перспективой. Пауза, чтобы увидеть общую картину, имеет первостепенное значение для определения того, какие действия следует предпринять.Легко оказаться в затруднительном положении, поэтому найдите время, чтобы оценить, какие задачи и проекты действительно важны, а какие менее важны. Обучите своих сотрудников тому, как смотреть в будущее, переформулировать проблемы и выбирать, на какие запросы они могут ответить «нет» и какие действия они могут отложить. Помогая им развивать этот навык и предоставляя им свободу действий, вы даете им больше контроля, отсутствие которого является серьезной причиной эмоционального выгорания.

    Поддержите их в борьбе. Большинство способов борьбы с выгоранием не являются универсальными.Хорошее знание своих сотрудников поможет вам в совместной работе найти способы снять с них нагрузку. Будь креативным. Может быть, вы можете устранить определенный источник стресса, снять конкурирующие требования, предложить способы справиться с давлением или просто поделиться смехом над проблемой, которая вас тоже напрягает. В тех случаях, когда вы не можете действовать, предложите эмоциональную поддержку в форме сочувствия и внимательного слушания. Примечательно, что здесь требуется искренняя эмоциональная поддержка. Такие добрые пожелания, как «хороших выходных» и «отдохни» после того, как вы только что дали им больше работы, не помогут — кажущаяся неискренность добрых пожеланий может на самом деле усилить чувство выгорания.

    alexxlab / 12.06.1997 / Знак

    Добавить комментарий

    Почта не будет опубликована / Обязательны для заполнения *